သာဓိကာရ ပဋိဝေဒနာ

သာဓိကာရ ပဋိဝေဒနာ © ၂၀၂၁ ဘိက္ခု ဓမ္မသမိ (ဣန္ဒသောမ) သိရိဒန္တမဟာပါလက-ကာယာလယ. သဗ္ဗေ အဓိကာရာ ရက္ခိတာ. ဣဒံ သာသနံ တဿ အတ္ထဉ္စ အာယသ္မတော ဓမ္မသာမိဿ ဉာဏသမ္ပတ္တိ ဟောန္တိ၊ ယေန ကေနစိ ပုဗ္ဗာနုညာတံ လိခိတ-အနုမတိံ ဝိနာ န ပုန-ပ္ပကာသေတဗ္ဗံ န ဝိတ္ထာရေတဗ္ဗံ ဝါ.

Total Pageviews

ဝန္ဒာမိ ဘန္တေ

ဝန္ဒာမိ ဘန္တေ သဗ္ဗံ အပရာဓံ ခမထ မေ ဘန္တေ မယှာ ကတံ ပုညံ သာမိနာအနုမောဒိတဗ္ဗံ သာမိနာ ကတံ ပုညံ မယှံ ဒါတဗ္ဗံ သာဓု သာဓု အနုမောဒါမိဝန္ဒာမိ ဘန္တေ။

ဝန္ဒာမိ

Namo Buddhassa. Namo Dhammassa. Namo Sanghassa. Namo Matapitussa. Namo Acariyassa.

ဝန္ဒာမိ စေတိယံ

ဝန္ဒာမိ စေတိယံ သဗ္ဗံ၊ သဗ္ဗဋ္ဌာနေသု ပတိဋ္ဌိတံ။ ယေ စ ဒန္တာ အတီတာ စ၊ ယေ စ ဒန္တာ အနာဂတာ၊ ပစ္စုပ္ပန္နာ စ ယေ ဒန္တာ၊ သဗ္ဗေ ဝန္ဒာမိ တေ အဟံ။

Thursday, February 19, 2026

Day: 185 | July 3 | Plastic Free Day (ပလတ်စတစ်ကင်းစင်ရေး) | Vinaya, Asuci | Polymer Science

 

Day: 185 | July 3 | Plastic Free Day (ပလတ်စတစ်ကင်းစင်ရေး) | Vinaya, Asuci | Polymer Science

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၈ ခုနှစ်၊ ကောဇာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၆ ခုနှစ်၊ ခရစ်နှစ် ၂၀၂၄ ခုနှစ်၊ ဇူလိုင်လ (၃) ရက်၊ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့။

မင်္ဂလာပါ သူတော်ကောင်းတို့ရေ။ ဒီနေ့ဟာဆိုရင်ဖြင့် ဇူလိုင်လ (၃) ရက်နေ့၊ နိုင်ငံတကာ ပလတ်စတစ်အိတ် ကင်းစင်ရေးနေ့ (International Plastic Bag Free Day) ဖြစ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာကြီးတစ်ခုလုံးက ဒီနေ့မှာ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ညစ်ညမ်းစေတဲ့၊ နှစ်ပေါင်းရာချီ မဆွေးမြေ့နိုင်တဲ့ ပလတ်စတစ် အန္တရာယ်ကို သတိပြုကြဖို့ လှုံ့ဆော်နေကြတဲ့ နေ့ထူးနေ့မြတ် တစ်ရက်ပါပဲ။ ဦးဇင်းတို့ Hswagata Museum ကြီးမှာလည်း ရှေးဟောင်းပစ္စည်းတွေကို ထိန်းသိမ်းတဲ့နေရာမှာ "Material Purity" (ရုပ်ဝတ္ထု သန့်စင်မှု) ကို အလွန် အလေးထားပါတယ်။ ရှေးဟောင်း ဓာတ်တော်ကြုတ်တွေ၊ ပုရပိုက်တွေကို ထိန်းသိမ်းတဲ့အခါ ဓာတုပစ္စည်း (Chemicals) တွေ၊ ပလတ်စတစ်တွေနဲ့ တိုက်ရိုက် မထိတွေ့စေဖို့ အထူး ဂရုစိုက်ရပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ပလတ်စတစ်ဆိုတာ ကြာလာရင် ဓာတ်ပြုပြီး အဆိပ်ငွေ့တွေ ထွက်နိုင်သလို၊ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကိုလည်း အကြီးအကျယ် ပျက်စီးစေလို့ပါပဲ။ ဒီနေ့မှာတော့ "Plastic Free" (ပလတ်စတစ် ကင်းစင်ရေး) ဆိုတဲ့ ခေါင်းစဉ်ကို ယူပြီး၊ ဦးဇင်းတို့ရဲ့ စိတ်နှလုံးသားထဲမှာ ရှိနေတဲ့ မဆွေးမြေ့နိုင်တဲ့ ကိလေသာ ပလတ်စတစ်တွေကို ဘယ်လို ဖယ်ရှားမလဲဆိုတာ ဓမ္မနဲ့ ယှဉ်ပြီး ဟောကြားသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ပလတ်စတစ်ဆိုတာ ကြောက်စရာ ကောင်းပါတယ်။ မြေကြီးထဲ မြှုပ်ထားရင် နှစ်ပေါင်း ၄၀၀၊ ၅၀၀ လောက် မဆွေးမြေ့ဘဲ နေနိုင်တယ်။ ရေထဲ ပစ်ချရင်လည်း ငါးတွေ၊ လိပ်တွေ သေကျေပျက်စီးရတယ်။ သူတော်ကောင်းတို့ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ပလတ်စတစ်အိတ် တစ်လုံးကို သုံးလိုက်တာက ၅ မိနစ်၊ ၁၀ မိနစ်လောက်ပဲ ကြာမယ်။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီ အိတ်ကလေးက ကမ္ဘာမြေကို ဒုက္ခပေးနေမှာက နှစ်ပေါင်း ၅၀၀ တဲ့။ ထို့အတူပါပဲ... ဦးဇင်းတို့ စိတ်ထဲမှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ဒေါသစိတ်ကလေး တစ်ခု၊ လောဘစိတ်ကလေး တစ်ခုဟာ ဖြစ်တာက မျက်စိတစ်မှိတ် လျှပ်တစ်ပြက် (Mind Moment) လေးပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီ အကုသိုလ်ရဲ့ အကျိုးဆက် (Karmic Result) ကတော့ သံသရာ တစ်လျှောက်လုံး ဘဝပေါင်းများစွာ မဆွေးမြေ့ဘဲ ဒုက္ခပေးနေတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ "Physical Plastic" (ရုပ်ဝတ္ထု ပလတ်စတစ်) ကို လျှော့ချသလို၊ "Mental Plastic" (စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အမှိုက်) တွေကိုလည်း ရှင်းထုတ်ပစ်ဖို့ လိုအပ်လှပါတယ်။

ကဲ... တရားတော်ကို မနာကြားမီ၊ သိပ္ပံနည်းကျ ပေါ်လီမာ (Polymer) ဖွဲ့စည်းပုံတွေအကြောင်း မဆွေးနွေးမီမှာ၊ ဦးဇင်းတို့ရဲ့ စိတ်ကို သန့်ရှင်းစင်ကြယ်သွားအောင်၊ စိတ်ထဲမှာ ရှုပ်ပွနေတဲ့ အမှိုက်တွေကို ရှင်းထုတ်လိုက်တဲ့ သဘောမျိုးနဲ့ "De-cluttering Meditation" (အမှိုက်ရှင်း သမထ) လေး တစ်ခုလောက် ပြုလုပ်ကြရအောင်။ ဒီနေ့ ရှုမှတ်မှာကတော့ "အာနာပါန" ကို အခြေခံပြီး၊ ထွက်လေ (Exhalation) တိုင်းမှာ စိတ်အညစ်အကြေးတွေ ပါသွားတယ်လို့ သဘောထားပြီး ရှုမှတ်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

သက်သောင့်သက်သာ ထိုင်လိုက်ပါ။ ခါးလေးကို ဆန့်ထားပါ။ မျက်လုံးကို မှိတ်ထားပါ။ စိတ်ကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ထားပါ။ အခု ဝင်လေလေးကို ဖြည်းဖြည်းချင်း ရှူသွင်းလိုက်ပါ။ ရှူသွင်းတဲ့အခါ "ကြည်လင်တဲ့ ဓမ္မစွမ်းအင်တွေ ဝင်လာတယ်" လို့ စိတ်က အာရုံပြုပါ။ ပြီးတော့ ထွက်လေကို ပြန်ထုတ်လိုက်ပါ။ ထွက်လေ ထုတ်တဲ့အခါမှာတော့ ကိုယ့်စိတ်ထဲမှာ ရှိနေတဲ့ မကျေနပ်မှုတွေ၊ ပူလောင်မှုတွေ၊ လိုချင်တပ်မက်မှုတွေ အားလုံးဟာ "အငွေ့မည်းမည်း" (Dark Smoke) တွေ အနေနဲ့ နှာခေါင်းကနေ ထွက်သွားတယ်လို့ အာရုံပြုလိုက်ပါ။ ဝင်လေ... (ကြည်လင်မှု ဝင်လာတယ်)။ ထွက်လေ... (အမှိုက်တွေ ထွက်သွားတယ်)။ အိမ်ထဲက အမှိုက်တွေကို အိတ်နဲ့ ထုတ်ပစ်သလိုမျိုး၊ စိတ်ထဲက အမှိုက်တွေကို ထွက်လေနဲ့အတူ မှုတ်ထုတ်ပစ်လိုက်ပါ။

တစ်မိနစ်လောက် ဒီလိုလေး ဆက်လုပ်ပါ။ "ငါ့စိတ်ထဲမှာ ဘာအမှိုက်တွေ ကျန်သေးလဲ"။ မနက်က စိတ်တိုထားတာ ကျန်နေသလား။ ထုတ်ပစ်လိုက်ပါ။ မနေ့က စိတ်ညစ်စရာတွေ ကျန်နေသလား။ ထုတ်ပစ်လိုက်ပါ။ ပလတ်စတစ်အိတ်တွေ စုပုံနေရင် အိမ်ကျဉ်းကျပ်သလို၊ အကုသိုလ်တွေ စုပုံနေရင် စိတ်ကျဉ်းကျပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ထွက်လေတိုင်းမှာ "လွတ်.... တယ်..."၊ "ရှင်း.... တယ်..." လို့ စီးဆင်းသွားပါစေ။ စိတ်ကလေး တဖြည်းဖြည်း ပေါ့ပါးလာပြီ၊ ရှင်းလင်းလာပြီ ဆိုရင်တော့ ဦးဇင်းတို့ရဲ့ ပလတ်စတစ် သိပ္ပံနဲ့ ဓမ္မသဘောတရားတွေကို ဆက်လက် လေ့လာကြရအောင်။

ကဲ... သူတော်ကောင်းတို့ရေ၊ ဦးဇင်းတို့ အခု ပြောမယ့် အကြောင်းအရာကတော့ "Polymer Science" (ပေါ်လီမာ သိပ္ပံပညာ) ဆိုတဲ့ ခေတ်သစ် ဓာတုဗေဒ ပညာရပ် အကြောင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ပလတ်စတစ် ဆိုတာ ဘာလဲ။ သိပ္ပံပညာအရ ပြောရရင် ပလတ်စတစ်ဆိုတာ "Polymers" (ပေါ်လီမာ) တွေနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတဲ့ ပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ Polymer ဆိုတဲ့ စကားလုံးက ဂရိစကားလုံး "Poly" (အများကြီး) နဲ့ "Meros" (အစိတ်အပိုင်း) ဆိုတာကနေ လာတာပါ။ ဆိုလိုတာက မော်လီကျူး အသေးစားလေးတွေ (Monomers) အများကြီး ချိတ်ဆက်ပြီး ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ "ကွင်းဆက်ရှည်ကြီး" (Long Chain) ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ဥပမာအားဖြင့် - ပလတ်စတစ်အိတ်တွေမှာ အသုံးများတဲ့ Polyethylene (ပေါ်လီအီသလင်း) ကို ကြည့်မယ်ဆိုရင်၊ သူက Ethylene (C2H4) ဆိုတဲ့ မော်လီကျူးလေးတွေ သန်းပေါင်းများစွာ လက်တွဲထားတာပါ။ ဒီမော်လီကျူးလေးတွေ တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ချိတ်ဆက်တဲ့အခါ "Covalent Bond" (အီလက်ထရွန် မျှဝေသုံးစွဲတဲ့ နှောင်ကြိုး) နဲ့ ချိတ်ဆက်ထားပါတယ်။ ဒီ နှောင်ကြိုးက အင်မတန် ခိုင်မာပါတယ်။ ဘက်တီးရီးယားပိုးတွေ၊ ရေတွေ၊ လေတွေက ဒီနှောင်ကြိုးကို အလွယ်တကူ မဖြတ်နိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ပလတ်စတစ်ဟာ နှစ်ပေါင်း ရာချီပြီး မဆွေးမြေ့နိုင်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ သဘာဝ သစ်ရွက်တစ်ရွက်ကျတော့ Cellulose (ဆဲလ်လူးလို့စ်) နဲ့ ဖွဲ့စည်းထားပေမဲ့၊ သူ့ရဲ့ နှောင်ကြိုးတွေက ဖြတ်တောက်ရ လွယ်ကူတဲ့အတွက် မြေကြီးထဲ ရောက်ရင် ရက်ပိုင်းအတွင်းမှာ ဆွေးမြေ့သွားပါတယ်။ ပလတ်စတစ်ကျတော့ သူ့ရဲ့ ဖွဲ့စည်းပုံ (Structure) ကိုက "ငါ မပျက်စီးရဘူး" ဆိုတဲ့ သဘောမျိုးနဲ့ တင်းခံထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကို မျက်စိထဲ မြင်အောင် ဓမ္မသဘောနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ပြီး ရှင်းပြချင်ပါတယ်။ ဦးဇင်းတို့ရဲ့ "သံသရာ" (Samsara) ဆိုတာလည်း ပေါ်လီမာ ကွင်းဆက်ကြီးပါပဲ။ "အဝိဇ္ဇာ" (Ignorance) ဆိုတဲ့ Monomer လေးကနေ စလိုက်တာ၊ "သင်္ခါရ"၊ "ဝိညာဉ်"၊ "နာမ်ရုပ်" ဆိုပြီး တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ခိုင်မာတဲ့ "တဏှာ နှောင်ကြိုး" (Tanha Bond) တွေနဲ့ ချိတ်ဆက်ထားလိုက်တာ ဘဝပေါင်း မရေမတွက်နိုင်အောင် ရှည်လျားတဲ့ ကွင်းဆက်ကြီး ဖြစ်လာပါတယ်။ ပလတ်စတစ်က Carbon-Carbon Bond နဲ့ ချိတ်ဆက်ထားသလို၊ သတ္တဝါတွေက "တဏှာ-ဥပါဒါန်" (Craving-Clinging) Bond နဲ့ ချိတ်ဆက်ထားတာပါ။ ဒီနှောင်ကြိုးက သာမန် ဉာဏ် (Bacteria level wisdom) နဲ့ ဖြတ်လို့ မရပါဘူး။ "မဂ္ဂဉာဏ်" (Path Wisdom) ဆိုတဲ့ အထူးနည်းပညာ (Advanced Technology) နဲ့မှ ဖြတ်တောက်လို့ ရနိုင်တာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကို နောက်တစ်မျိုး ဥပမာပေးရရင်... လူတစ်ယောက် ဆေးလိပ်သောက်တဲ့ အကျင့် (Habit) ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ပထမဦးဆုံး ဆေးလိပ်တစ်လိပ် သောက်တာက "Monomer" (အစိတ်အပိုင်းလေး) တစ်ခုပါပဲ။ အဲဒီအချိန်မှာ ဖြတ်ရတာ လွယ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ နေ့စဉ် ရက်ဆက် သောက်လာတဲ့အခါ၊ အဲဒီ အပြုအမူလေးတွေက တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ဆက်စပ်ပြီး "Habit" (အကျင့်) ဆိုတဲ့ "Polymer Chain" ကြီး ဖြစ်သွားပါတယ်။ အဲဒီအခါကျတော့ "ငါ ဆေးလိပ်ဖြတ်ချင်တယ်" လို့ စိတ်ကူးရုံနဲ့ ဖြတ်လို့ မရတော့ပါဘူး။ နှောင်ကြိုးက ခိုင်သွားပြီ။ "Neuroplasticity" (ဦးနှောက် ပုံစံပြောင်းလဲမှု) အရ ဦးနှောက်ထဲမှာ လမ်းကြောင်းဟောင်းကြီး ဖြစ်သွားပြီ။ ပလတ်စတစ် ခွက်တစ်ခွက်ကို ပုံစံသွင်းပြီးရင် ပြန်ဖျက်ဖို့ ခက်သလို၊ စရိုက် (Character) တစ်ခု ဖြစ်သွားရင် ပြန်ပြင်ဖို့ အင်မတန် ခက်ခဲပါတယ်။

နောက်ထပ် သိပ္ပံအချက်အလက် တစ်ခုကတော့ "Microplastics" (မိုက်ခရို ပလတ်စတစ်) အန္တရာယ် ဖြစ်ပါတယ်။ ပလတ်စတစ်ဘူးကြီးတွေက နေပူ၊ လေတိုက်လို့ ဆွေးသွားတယ် ထင်ရပေမဲ့၊ တကယ်တမ်း ပျောက်သွားတာ မဟုတ်ပါဘူး။ သေးငယ်တဲ့ အမှုန်လေးတွေ (Microplastics) အဖြစ် ကွဲထွက်သွားပြီး ရေထဲ၊ မြေကြီးထဲ၊ နောက်ဆုံးတော့ ဦးဇင်းတို့ စားတဲ့ အစားအစာထဲအထိ ပြန်ရောက်လာပါတယ်။ ဒါဟာ ကြောက်စရာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ မျက်စိနဲ့ မမြင်ရပေမဲ့ အန္တရာယ်က ရှိနေဆဲပါ။

ဒါကို ဓမ္မရှုထောင့်က ကြည့်မယ်ဆိုရင် "အနုသယ ကိလေသာ" (Latent Defilements) နဲ့ တူပါတယ်။ ယောဂီတစ်ယောက်က "ငါ အခု စိတ်မဆိုးပါဘူး၊ ငါ့စိတ်က အေးချမ်းနေပါတယ်" လို့ ထင်ရပေမဲ့၊ သူ့စိတ်ရဲ့ အနက်ရှိုင်းဆုံး နေရာမှာ ဒေါသ အနုသယ၊ လောဘ အနုသယ ဆိုတဲ့ "Micro-Kilesas" လေးတွေ ကိန်းအောင်းနေပါတယ်။ အကြောင်းတိုက်ဆိုင်ရင် (ဥပမာ - တစ်ယောက်ယောက်က လာဆဲလိုက်ရင်) အဲဒီ အနုသယတွေက "ပရိယုဋ္ဌာန" (Active Defilement) အနေနဲ့ ပြန်ကြွတက်လာပါတယ်။ ပလတ်စတစ်ဘူးကြီး ပျောက်သွားပေမဲ့ မိုက်ခရိုပလတ်စတစ်တွေ ကျန်နေသလို၊ ရိုင်းစိုင်းတဲ့ အပြုအမူတွေ ပျောက်သွားပေမဲ့ စိတ်ထဲက အမြစ်တွယ်နေတဲ့ ကိလေသာတွေ မကုန်သေးရင် သံသရာက မလွတ်မြောက်နိုင်သေးပါဘူး။ Hswagata Museum ရဲ့ မူဝါဒမှာလည်း "Deep Cleaning" (နက်ရှိုင်းစွာ သန့်စင်ခြင်း) ဆိုတာ ရှိပါတယ်။ မျက်နှာပြင်သန့်ရုံ မဟုတ်ဘဲ၊ အတွင်းပိုင်း အက်ကြောင်းတွေထဲက ဖုန်မှုန့်တွေအထိ ရှင်းထုတ်ရပါတယ်။ ထို့အတူပါပဲ၊ သူတော်ကောင်းတို့လည်း ဒီနေ့ ပလတ်စတစ် ကင်းစင်ရေးနေ့မှာ "အိတ်မသုံးရုံ" သက်သက် မဟုတ်ဘဲ၊ ကိုယ့်စိတ်ထဲက မမြင်ရတဲ့ ကိလေသာ အမှုန်အမွှားလေးတွေကိုပါ ဝိပဿနာဉာဏ်နဲ့ ရှာဖွေ ဖယ်ရှားဖို့ ကြိုးစားကြရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဦးဇင်းတို့တွေ ရှေ့ပိုင်းမှာ "Polymer Science" (ပေါ်လီမာ သိပ္ပံပညာ) နဲ့ ပလတ်စတစ်ရဲ့ မဆွေးမြေ့နိုင်တဲ့ သဘောတရားကို နာကြားခဲ့ရပြီး ဖြစ်ပါတယ်။ အခုအခါမှာတော့ ဒီသဘောတရားကို မြတ်စွာဘုရားရှင်ရဲ့ ဝိနည်းပိဋကတ်တော်နဲ့ အဘိဓမ္မာ ဒေသနာတော်တွေနဲ့အညီ နှိုင်းယှဉ်လေ့လာကြည့်ကြရအောင်။ ဒီနေ့ ဇူလိုင်လ (၃) ရက်နေ့အတွက် သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပိဋကတ်တော် အကိုးအကားကတော့ ဝိနည်းပိဋကတ်၊ ပါရာဇိကကဏ်၊ သုက္ကဝိဿဋ္ဌိသိက္ခာပုဒ်မှာ ပါဝင်တဲ့ "အသုစိ" (Asuci - မသန့်ရှင်းသော အရာ) ဆိုတဲ့ သဘောတရားနဲ့ ဒကာကြီးတို့ သတ်မှတ်ထားတဲ့ "Verse 94" (ရတနာသုံးပါး - ၅) ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီနေ့အတွက် သက်ဆိုင်တဲ့ ပါဠိတော် ဂါထာလေးကို ဦးစွာပထမ ပူဇော်ကြည့်ရအောင်။

"ခယံ ဝိရာဂံ အမတံ ပဏီတံ၊ ယဒဇ္ဈဂါ သကျမုနီ သမာဟိတော။

န တေန ဓမ္မေန သမတ္ထိ ကိဉ္စိ၊ ဣဒမ္ပိ ဓမ္မေ ရတနံ ပဏီတံ။" (Verse 94)

ဒီဂါထာလေးရဲ့ အနက်အဓိပ္ပာယ် (Nissaya) ကတော့ -

သမာဟိတော = တည်ကြည်သော စိတ်ရှိတော်မူသော၊ သကျမုနီ = သာကီဝင်မင်း၏ အထွတ်အထိပ်ဖြစ်တော်မူသော မြတ်စွာဘုရားသည်။ ခယံ = (ကိလေသာတို့၏) ကုန်ရာလည်းဖြစ်သော၊ ဝိရာဂံ = (ရာဂတို့၏) ကင်းရာလည်းဖြစ်သော၊ အမတံ = (သေခြင်းကင်းသော) နိဗ္ဗာန်ဟူသော၊ ပဏီတံ = မွန်မြတ်သော၊ ယံ ဓမ္မံ = အကြင်တရားကို၊ အဇ္ဈဂါ = ဉာဏ်ဖြင့် တွေ့ရှိတော်မူခဲ့လေပြီ။ တေန ဓမ္မေန = ထိုတရားတော်နှင့်၊ သမံ = တူသော တရားသည်၊ ကိဉ္စိ = တစ်စုံတစ်ခုမျှ၊ န အတ္ထိ = မရှိတော့ပြီ။ ဣဒမ္ပိ ဓမ္မေ = ဤဓမ္မတရားတော်၌လည်း၊ ရတနံ = ရတနာမြတ်သည်၊ ပဏီတံ = မွန်မြတ်လှပါပေစွ။

ဒီဂါထာမှာ ပါတဲ့ "ခယံ" (ကုန်ရာ) နဲ့ "ဝိရာဂံ" (ကင်းရာ) ဆိုတဲ့ စကားလုံးတွေဟာ ဒီနေ့ ဦးဇင်းတို့ ပြောနေတဲ့ "Plastic Free" (ပလတ်စတစ် ကင်းစင်ရေး) နဲ့ တိုက်ရိုက် ဆန့်ကျင်ဘက် သဘောတရားကို ညွှန်ပြနေပါတယ်။ ပလတ်စတစ်ဆိုတာ "မကုန်နိုင်၊ မခန်းနိုင်၊ မဆွေးမြေ့နိုင်တဲ့" (Non-degradable) သဘောရှိပါတယ်။ ဓမ္မဆိုတာကတော့ "ကိလေသာ အညစ်အကြေးတွေကို ကုန်စင်သွားစေတဲ့" (Destruction of Impurities) သဘောရှိပါတယ်။

ဝိနည်းပိဋကတ်တော်မှာ "အသုစိ" ဆိုတာ မသန့်ရှင်းသော အရာ၊ စက်ဆုပ်ရွံရှာဖွယ် အရာလို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ရဟန်းတော်များအနေနဲ့ ကျောင်းသင်္ခမ်း၊ သပိတ်၊ သင်္ကန်းတွေကို သန့်ရှင်းအောင် ထားရသလို၊ မိမိရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်ကိုလည်း "အသုစိ" ကင်းအောင် ထားရပါတယ်။ ဒီနေ့ခေတ်မှာ ကမ္ဘာကြီးကို ညစ်ညမ်းစေတဲ့ ပလတ်စတစ် အမှိုက်တွေဟာ "Environmental Asuci" (ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အညစ်အကြေး) တွေ ဖြစ်ပါတယ်။ မြတ်စွာဘုရားရှင်က ရဟန်းတော်တွေကို "အာဝါသမစ္ဆရိယ" (ကျောင်းနေရာကို ဝန်တိုခြင်း/စွဲလမ်းခြင်း) မဖြစ်ဖို့ ဟောကြားခဲ့သလို၊ ကိုယ်နေတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းအောင် ထားဖို့ "ဝတ်" (Duties) တွေလည်း ပညတ်ခဲ့ပါတယ်။ "Plastic Free" ဖြစ်အောင် နေထိုင်ခြင်းဟာ ဝိနည်းတော်လာ "သေခိယ" (ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ ကျင့်ဝတ်) တွေနဲ့လည်း ညီညွတ်လှပါတယ်။

ဒါကို မျက်စိထဲ မြင်အောင် ဥပမာတစ်ခုနဲ့ ရှင်းပြရရင်... အိမ်တစ်အိမ်မှာ အမှိုက်တွေ ပုံနေတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အိမ်ရှင်က အမှိုက်တွေကို အိမ်ပြင်မထုတ်ဘဲ၊ ကော်ဇောအောက် ထိုးထည့်ထားမယ်၊ ဗီရိုထဲ ထည့်သိမ်းထားမယ် ဆိုရင် အပေါ်ယံ ကြည့်ရင်တော့ သန့်သလိုလို ရှိပေမဲ့၊ တကယ်တမ်းကျတော့ အိမ်ကြီးက "အသုစိ" အိမ်ကြီး ဖြစ်နေပါပြီ။ ပလတ်စတစ်အိတ်ကို မြေကြီးထဲ မြှုပ်လိုက်တာဟာလည်း ဒီသဘောပါပဲ။ အမှိုက်က ပျောက်မသွားပါဘူး။ ကမ္ဘာမြေကြီးရဲ့ "ကော်ဇောအောက်" မှာ ပုန်းနေတာပါ။ ထို့အတူပါပဲ၊ ယောဂီက ကိုယ့်စိတ်ထဲမှာ ဖြစ်လာတဲ့ လောဘ၊ ဒေါသတွေကို ဝိပဿနာဉာဏ်နဲ့ မပယ်ရှားဘဲ၊ "ငါ မသိချင်ယောင် ဆောင်လိုက်မယ်" ဆိုပြီး ဖိနှိပ်ထားတာ (Suppression) ဟာ ကိလေသာ ပလတ်စတစ်တွေကို မနောမြေကြီးထဲ မြှုပ်နှံလိုက်တာနဲ့ တူပါတယ်။ ကြာလာရင် အဲဒီ အမှိုက်တွေက အဆိပ်ငွေ့တွေ ထွက်ပြီး ဘဝတစ်ခုလုံးကို ဒုက္ခပေးလာပါလိမ့်မယ်။

ကဲ... အခုဆိုရင် ဦးဇင်းတို့ ဓမ္မသဘောတရားတွေကို နားလည်ပြီးပြီ ဆိုတော့၊ လက်တွေ့ကျတဲ့ "Vipassana Mechanism" (ဝိပဿနာ ယန္တရား) ဘက်ကို ကူးကြရအောင်။ ဒီနေ့အတွက် ဦးဇင်းတို့ အဓိကထား ရှုမှတ်ရမယ့် ရှုကွက် (Shu-kwet) ကတော့ ပဋိစ္စသမုပ္ပါဒ် စက်ဝိုင်းဒေသနာတော်ထဲက "အဝိဇ္ဇောဃ" (Avijjogha - Flood of Ignorance) ဆိုတဲ့ ရေအလျဉ်နဲ့ အဲဒီ အဝိဇ္ဇာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ "ဥပါဒါန်" (Clinging) သံယောဇဉ်ကို ဖြတ်တောက်တဲ့ နည်းလမ်း ဖြစ်ပါတယ်။

ဦးဇင်းတို့ရဲ့ စိတ်ထဲမှာ "အဝိဇ္ဇာ" (မသိမှု) ဆိုတာ ပလတ်စတစ် အလွှာပါးလေး တစ်ခုလို ဖုံးအုပ်ထားတတ်ပါတယ်။

ပထမအဆင့် "အဝိဇ္ဇာ ဖုံးလွှမ်းခြင်း" (Ignorance Covering): ပလတ်စတစ်အိတ်က အရာဝတ္ထုတစ်ခုကို အလုံပိတ်ထားလိုက်ရင် လေမဝင်တော့သလို၊ အဝိဇ္ဇာက ဦးဇင်းတို့ရဲ့ ဉာဏ်မျက်စိကို ပိတ်ထားလိုက်တဲ့အခါ "အမှန်တရား" (Truth) ကို မမြင်တော့ပါဘူး။ ရုပ်နာမ်တွေ ဖြစ်ပျက်နေတာကို မမြင်ဘဲ၊ "ငါပဲ၊ သူပဲ၊ လှတယ်၊ ကောင်းတယ်" ဆိုတဲ့ အပေါ်ယံ ပညတ်တွေကိုပဲ မြင်နေရပါတယ်။ ဒါဟာ "Shrink Wrap" (လေစုပ် ပလတ်စတစ်) နဲ့ ထုပ်ပိုးထားသလို၊ အဝိဇ္ဇာနဲ့ ထုပ်ပိုးခံထားရတဲ့ စိတ်အခြေအနေပါပဲ။

ဒုတိယအဆင့် "တဏှာဖြင့် ဖွဲ့ချည်ခြင်း" (Craving Bond): အဝိဇ္ဇာ ဖုံးထားတဲ့ အာရုံကို "တဏှာ" နဲ့ သွားစွဲလမ်းပါတယ်။ ပလတ်စတစ်ကြိုးနဲ့ ချည်လိုက်သလိုပါပဲ။ သာမန်ကြိုးဆိုရင် ဆွေးသွားနိုင်ပေမဲ့၊ ပလတ်စတစ်ကြိုး (တဏှာ) ကတော့ မဆွေးမြေ့ပါဘူး။ "ငါ့ပစ္စည်း၊ ငါ့သားသမီး၊ ငါ့ရာထူး" ဆိုပြီး ချည်နှောင်ထားလိုက်တာ ဘဝပေါင်းများစွာ ကြာတဲ့အထိ မပြတ်တောက်တော့ပါဘူး။

တတိယအဆင့် "အဝိဇ္ဇောဃ၌ နစ်မြုပ်ခြင်း" (Sinking in the Flood): ပလတ်စတစ်အမှိုက်တွေ များလာရင် ရေစီးဆင်းမှုကို ပိတ်ဆို့ပြီး ရေကြီးရေလျှံ ဖြစ်စေသလို၊ ဦးဇင်းတို့ရဲ့ သန္တာန်မှာလည်း အဝိဇ္ဇာအမှိုက်၊ တဏှာအမှိုက်တွေ များလာတဲ့အခါ သံသရာရေအလျဉ် (Flood of Existence) ထဲမှာ နစ်မြုပ်ပြီး ကူးမလွတ်နိုင် ဖြစ်ရပါတယ်။

ယောဂီရဲ့ တာဝန်က ဘာလဲ။ ယောဂီဆိုတာ "Waste Manager" (အမှိုက်ရှင်းသူ) ပါပဲ။ စိတ်ထဲမှာ "မသိစိတ်" (Delusion) ဝင်လာတာနဲ့ တစ်ပြိုင်နက် "ဩော်... အဝိဇ္ဇာ ပလတ်စတစ် ဖုံးသွားပါလား" လို့ သိလိုက်ရပါမယ်။ သိလိုက်တာနဲ့ တစ်ပြိုင်နက် အဲဒီ ပလတ်စတစ်အလွှာက ပေါက်ပြဲသွားပါတယ်။ အဝိဇ္ဇာဆိုတာ "သိရင် ပျောက်တယ်" ဆိုတဲ့ သဘော ရှိပါတယ်။ မှောင်နေတဲ့ အခန်းထဲကို မီးထွန်းလိုက်သလိုပါပဲ။

ဒါကို နောက်တစ်မျိုး ဥပမာပေးရရင်... ပင်လယ်လိပ်တစ်ကောင်က ရေထဲမျောနေတဲ့ ပလတ်စတစ်အိတ်ကို မြင်ပြီး "ဒါ ငါးဖမ်းပိုက်ကောင် (Jellyfish) ပဲ၊ စားလို့ရတယ်" လို့ ထင်ပြီး စားလိုက်မိတယ်။ ဒါဟာ "သညာဝိပ္ပလ္လာသ" (Perception Distortion) ပါ။ တကယ်တမ်း စားလိုက်တော့ အစာအိမ်ထဲမှာ ပိတ်ဆို့ပြီး ဒုက္ခရောက်ရတယ်။ ဦးဇင်းတို့လည်း ဒီလိုပါပဲ။ လောကကြီးက အာရုံတွေကို "ချမ်းသာတယ်၊ ကောင်းတယ်" လို့ ထင်ပြီး (Jellyfish ထင်ပြီး) လိုက်စားမိတယ်။ တကယ်တမ်းကျတော့ အဲဒါတွေက "အနိစ္စ၊ ဒုက္ခ၊ အနတ္တ" (Plastic Waste) တွေ ဖြစ်နေပါတယ်။ ယောဂီက ဝိပဿနာဉာဏ်နဲ့ ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ "ဒါ အစာ မဟုတ်ဘူး၊ ဒါ အဆိပ် (Plastic)" ဆိုတာကို ခွဲခြားသိမြင်လိုက်ခြင်း အားဖြင့် စားချင်တဲ့စိတ် (တဏှာ) ကို ဖြတ်တောက်လိုက်နိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လို ရှုမှတ်မလဲ။ (How to Practice):

၁။ အာရုံတစ်ခု ပေါ်လာရင် (ဥပမာ - လှပတဲ့ အဆင်းတစ်ခု မြင်ရင်)၊ စိတ်ထဲမှာ "လိုချင်တယ်" ဆိုတဲ့ စိတ်ကလေး ဖြစ်လာမယ်။

၂။ အဲဒီ လိုချင်စိတ်ကို "Plastic Bond" (ပလတ်စတစ် နှောင်ကြိုး) လို့ ရှုမြင်လိုက်ပါ။

၃။ "ဒီစိတ်က ငါ့ကို ချည်နှောင်နေပါလား၊ ဒီအာရုံက မဆွေးမြေ့ဘဲ ငါ့စိတ်ထဲမှာ အကြာကြီး ဒုက္ခပေးမယ့် အရာပါလား" လို့ ဆင်ခြင်ပါ။

၄။ အဲဒီလို ဆင်ခြင်လိုက်တာနဲ့ တပ်မက်မှု (Attachment) လျော့သွားပြီး၊ စိတ်က လွတ်လပ်မှု (Freedom) ကို ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာ "Plastic Free Mind" (ပလတ်စတစ် ကင်းစင်သော စိတ်) ဖြစ်သွားတာပါပဲ။

ဒီနေ့အတွက် Hswagata Policy နဲ့ ချိတ်ဆက်ရရင်... Policy Ref: Pol 27, Art 27.2 မှာ "Environmental Stewardship and Waste Management" (ပတ်ဝန်းကျင် ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးနှင့် အမှိုက်စီမံခန့်ခွဲမှု) အကြောင်း ပြဋ္ဌာန်းထားပါတယ်။ Hswagata Museum အတွင်းမှာ "Single-use Plastic" (တစ်ခါသုံး ပလတ်စတစ်) သုံးစွဲမှုကို တားမြစ်ထားပြီး၊ သဘာဝပစ္စည်းတွေကိုသာ သုံးစွဲဖို့ ညွှန်ကြားထားပါတယ်။ ထို့အတူ ယောဂီဟာလည်း ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ထဲမှာ "ကိလေသာ အမှိုက်" တွေ မဖြစ်အောင်၊ ဖြစ်ပြီးသား အမှိုက်တွေကိုလည်း စနစ်တကျ စွန့်ပစ်ဖို့ (Pahana) မူဝါဒ ချမှတ် ကျင့်သုံးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

သူတော်ကောင်းတို့၊ အိမ်က အမှိုက်ကိုတော့ နေ့တိုင်း ပစ်ကြပါရဲ့။ စိတ်ထဲက အမှိုက်ကိုရော ပစ်ဖြစ်ကြရဲ့လား။ ပလတ်စတစ်အိတ် တစ်လုံးကို မသုံးဘဲ နေလိုက်ခြင်းဟာ ကမ္ဘာမြေကို သက်တမ်းရှည်စေသလို၊ အကုသိုလ်စိတ် တစ်ခုကို မဖြစ်စေဘဲ တားဆီးလိုက်ခြင်းဟာလည်း ကိုယ့်ရဲ့ သံသရာခရီးကို ဖြူစင်စေပါတယ်။ "အသုစိ" (မသန့်ရှင်းမှု) တွေကို ဖယ်ရှားပြီး "ဝိသုဒ္ဓိ" (စင်ကြယ်မှု) ဆီကို သွားကြပါစို့။

ဦးဇင်းတို့တွေ "Polymer Science" (ပေါ်လီမာ သိပ္ပံပညာ) နဲ့ "Plastic Free" (ပလတ်စတစ် ကင်းစင်ရေး) အကြောင်းကို ဓမ္မရှုထောင့်ကနေ လေ့လာခဲ့ပြီးပါပြီ။ အခုအခါမှာတော့ ဒီသဘောတရားကို လက်တွေ့ဘဝမှာ ဘယ်လို ကျင့်သုံးမလဲ၊ ဦးဇင်းတို့ Hswagata Museum မှာ လက်တွေ့ ကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့ ဖြစ်ရပ်မှန်လေးတစ်ခုနဲ့ ယှဉ်ပြီး လေ့လာကြည့်ကြရအောင်။ ဒီဖြစ်ရပ်လေးကတော့ Case ID: Case-2585 လို့ မှတ်တမ်းတင်ထားတဲ့ "The Eternal Flower" (မညှိုးပန်း၏ အန္တရာယ်) ဆိုတဲ့ ဖြစ်ရပ်လေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

လွန်ခဲ့တဲ့ ၂၀၂၃ ခုနှစ်၊ ဝါဆိုလ နီးကပ်လာတဲ့ အချိန်ပေါ့။ Hswagata Museum မှာ ဓာတ်တော်ပူဇော်ပွဲ ကျင်းပဖို့ ပြင်ဆင်နေကြတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ "ဒေါ်မြတ်" (အမည်လွှဲ) ဆိုတဲ့ စေတနာရှင် အလှူရှင်ကြီးတစ်ယောက် ရောက်လာပါတယ်။ ဒေါ်မြတ်က သာမန် လက်ဗလာနဲ့ လာတာ မဟုတ်ပါဘူး။ အင်မတန် ကြီးကျယ်ခမ်းနားတဲ့ "ပန်းအိုးကြီး" တစ်လုံးကို သယ်ဆောင်လာပါတယ်။ အဲဒီပန်းတွေက သဘာဝပန်းတွေ မဟုတ်ဘဲ၊ နိုင်ငံခြားက မှာယူထားတဲ့ အဆင့်မြင့် ပလတ်စတစ် ပန်းတွေ (High-grade Polymer Flowers) ဖြစ်ပါတယ်။ ကြည့်လိုက်ရင် အစစ်အတိုင်းပဲ၊ အရောင်တွေက တောက်ပြောင်နေပြီး လုံးဝ မညှိုးနွမ်းနိုင်ပါဘူး။ ဒေါ်မြတ်က "အရှင်ဘုရား... ဒီပန်းတွေက ရာသက်ပန် မညှိုးဘူး။ ဘုရားရှေ့မှာ အမြဲတမ်း လှနေမှာ။ ဒါကြောင့် တပည့်တော် ကုသိုလ်ယူပါရစေ" ဆိုပြီး ပူဇော်ချင်ကြောင်း လျှောက်ထားပါတယ်။

ဒီနေရာမှာ တာဝန်ကျနေတဲ့ "မသီတာ" ဆိုတဲ့ ဧည့်ကြိုဝန်ထမ်းလေး အခက်တွေ့ပါတော့တယ်။ သူက ပြတိုက်ရဲ့ "Environmental Policy" ကို သိထားတယ်။ ပြတိုက်ထဲမှာ ပလတ်စတစ် ပစ္စည်းတွေ၊ အထူးသဖြင့် ဓာတုဗေဒ အခိုးအငွေ့ (Chemical Off-gassing) ထွက်နိုင်တဲ့ ပစ္စည်းတွေကို ဓာတ်တော်ခန်းထဲ မသွင်းရဘူးလို့ တားမြစ်ထားပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒေါ်မြတ်ကလည်း အလှူရှင်ကြီး ဖြစ်နေတော့ သူ ငြင်းရခက်နေတယ်။ "လက်ခံလိုက်ရင် မူဝါဒ ချိုးဖောက်ရာ ရောက်မယ်။ ငြင်းလိုက်ရင် အလှူရှင် စိတ်ဆိုးမယ်" ဆိုပြီး "ဝိစိကိစ္ဆာ" (သံသယ) နဲ့ ဗျာများနေပါတယ်။

အဲဒီအချိန်မှာ ဦးဇင်း ရောက်လာပြီး အခြေအနေကို သုံးသပ်မိပါတယ်။ ဦးဇင်းက ဒေါ်မြတ်ကို ပြုံးပြပြီး ဧည့်ခန်းကို ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်။ ပြီးတော့ ဦးဇင်းက ဒေါ်မြတ်ကို Hswagata Museum Policy Ref: Pol 27, Article 27.2 ကို ရှင်းပြပါတယ်။ အဲဒီ မူဝါဒမှာ "Environmental Stewardship and Material Purity: Offerings within the relic chamber shall be of natural, biodegradable materials (fresh flowers, water, light) to maintain the atmospheric purity and prevent chemical degradation of ancient artifacts." (ပတ်ဝန်းကျင် ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေးနှင့် ရုပ်ဝတ္ထု သန့်စင်မှု - ဓာတ်တော်ခန်းအတွင်း ပူဇော်သက္ကာရများသည် ရှေးဟောင်းပစ္စည်းများကို ဓာတုဓာတ်ပြုမှုမှ ကာကွယ်ရန်နှင့် လေထုသန့်စင်မှု ရှိစေရန် သဘာဝပစ္စည်းများ (လတ်ဆတ်သော ပန်း၊ ရေ၊ မီး) သာ ဖြစ်ရမည်) လို့ ပြဋ္ဌာန်းထားပါတယ်။

ဦးဇင်းက ဒေါ်မြတ်ကို ဓမ္မသဘောလေးပါ ထပ်ဆင့် ရှင်းပြလိုက်ပါတယ်။ "ဒကာကြီး... ပလတ်စတစ်ပန်းက မညှိုးဘူး ဆိုတာ မှန်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သူက 'အနိစ္စ' သဘောကို မဆောင်ဘူး။ ဘုရားရှင်က ပန်းပူဇော်တဲ့အခါ 'ပုပ္ဖံ မိလာယာတိ' (ပန်းသည် ညှိုးနွမ်းပျက်စီး၏၊ ဤခန္ဓာကိုယ်သည်လည်း ထို့အတူသာတည်း) ဆိုပြီး မမြဲခြင်းတရားကို ဆင်ခြင်စေချင်တာပါ။ ပလတ်စတစ်ပန်းက မညှိုးတော့ 'နိစ္စ' (မြဲတယ်) ဆိုတဲ့ အယူမှား (Vippallasa) ကိုတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဒီပလတ်စတစ်တွေက နှစ်ကြာလာရင် အမှုန်အမွှားတွေ (Microplastics) ထွက်ပြီး ဓာတ်တော်ကြုတ်တွေကို ညစ်ညမ်းစေနိုင်ပါတယ်" လို့ မေတ္တာနဲ့ ရှင်းပြလိုက်ပါတယ်။

ဒေါ်မြတ်ဟာ သဘောပေါက်သွားပါတယ်။ "မှန်လိုက်တာ ဘုရား။ တပည့်တော်က လှတာပဲ ကြည့်မိတယ်။ အနိစ္စသဘောနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင် ထိန်းသိမ်းရေးကို မတွေးမိလိုက်ဘူး" ဆိုပြီး သူ့ရဲ့ ပလတ်စတစ်ပန်းတွေကို ပြန်သိမ်းသွားပါတယ်။ အဲဒီအစား ဈေးကနေ ဝယ်လာတဲ့ မွှေးကြိုင်လတ်ဆတ်တဲ့ "စပယ်ပန်း" လေးတွေကို ဝမ်းမြောက်ဝမ်းသာ လဲလှယ် ပူဇော်သွားပါတယ်။ အဲဒီ စပယ်ပန်းလေးတွေက ညနေကျတော့ ညှိုးသွားပေမဲ့၊ ဒေါ်မြတ်ရဲ့ စိတ်ထဲမှာတော့ "အမှန်တရားကို သိလိုက်ရတဲ့ ပီတိ" ကတော့ မညှိုးနွမ်းဘဲ ကျန်ရစ်ခဲ့ပါတယ်။

ဒါကို မျက်စိထဲ မြင်အောင် ဥပမာတစ်ခုနဲ့ ထပ်ပြီး ရှင်းပြချင်ပါတယ်။ လူတစ်ယောက်က ဗိုက်ဆာနေတဲ့ သူတောင်းစားကို အစာကျွေးချင်တယ်။ သူက "ထမင်းကျွေးရင် ကုန်သွားမှာပဲ" ဆိုပြီး၊ စားလို့မရတဲ့ "ပလတ်စတစ် ထမင်းတု" (Display Food) ကို သွားပေးရင် ကုသိုလ် ရပါ့မလား။ မရပါဘူး။ သူတောင်းစားအတွက် အကျိုးမရှိလို့ပါပဲ။ ထို့အတူပါပဲ၊ ဘုရားရှင်ကို ပူဇော်တဲ့အခါမှာလည်း "အစစ်အမှန်" (Authenticity) နဲ့ "စွန့်လွှတ်မှု" (Sacrifice) က အရေးကြီးပါတယ်။ ပလတ်စတစ်ပန်းက "အတု" ပါ။ သဘာဝပန်းက "အစစ်" ပါ။ အတုနဲ့ ပူဇော်ရင် အတုအယောင် အကျိုးပဲ ရတတ်ပါတယ်။ အစစ်နဲ့ ပူဇော်မှ စစ်မှန်တဲ့ ဉာဏ်ပညာကို ရရှိမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီဖြစ်ရပ်ကနေ ဦးဇင်းတို့ ဘာသင်ယူရသလဲ။ "Plastic Free" ဆိုတာ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းတာ သက်သက် မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်နေသဘောထား (Mindset) ကိုပါ "အစစ်အမှန်" ဘက်ကို ဦးလှည့်ပေးခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒေါ်မြတ်ဟာ ပလတ်စတစ်ပန်းကို စွန့်လွှတ်လိုက်တဲ့ အချိန်မှာ၊ သူ့စိတ်ထဲက "အပေါ်ယံ အလှကို မက်မောတဲ့ တဏှာ" ကိုပါ တစ်ပါတည်း စွန့်လွှတ်လိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။

နိဂုံးချုပ်အနေနဲ့ ပြောကြားလိုတာကတော့... ဒီနေ့ ဇူလိုင်လ (၃) ရက်၊ ပလတ်စတစ် ကင်းစင်ရေးနေ့မှာ ဦးဇင်းတို့ ဟောကြားခဲ့တဲ့ တရားတော်ကို သစ္စာလေးပါးနဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး သုံးသပ်ကြည့်ရအောင်။

ပထမအချက် - လောကကြီးမှာ မဆွေးမြေ့နိုင်တဲ့ ပလတ်စတစ် အမှိုက်တွေ ဒုက္ခပေးနေတာဟာ "ဒုက္ခသစ္စာ"။

ဒုတိယအချက် - အဲဒီ ပလတ်စတစ်တွေကို သုံးစွဲချင်တဲ့၊ အလွယ်လိုက်ချင်တဲ့၊ အပေါ်ယံလှချင်တဲ့ တဏှာဟာ "သမုဒယသစ္စာ"။

တတိယအချက် - ပလတ်စတစ် အန္တရာယ်ကို သိမြင်ပြီး ရှောင်ကြဉ်လိုက်တာ၊ စိတ်ထဲက ကိလေသာ အမှိုက်တွေကို ဖယ်ရှားလိုက်တာဟာ "မဂ္ဂသစ္စာ"။

စတုတ္ထအချက် - အမှိုက်ကင်းစင်ပြီး သန့်ရှင်းသွားတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ စိတ်နှလုံးသားဟာ "နိရောဓသစ္စာ" (Temporary Cessation) ပါပဲ။

ဒါကြောင့် သူတော်ကောင်းတို့အတွက် ဒီနေ့ "Work Assignment" (အိမ်စာ) လေး တစ်ခု ပေးချင်ပါတယ်။ အဲဒါကတော့ "The 3-Item Purge" (၃ ခု စွန့်ပစ်ခြင်း) လို့ ခေါ်ပါတယ်။

၁။ ရုပ်ဝတ္ထုပိုင်းဆိုင်ရာ: ကိုယ့်အိမ်၊ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ မလိုအပ်ဘဲ သိမ်းထားတဲ့ ပလတ်စတစ် ပစ္စည်း ၃ ခု (ဥပမာ - ပလတ်စတစ်အိတ်ဟောင်း၊ ဘူးခွံ၊ ကွဲနေတဲ့ ပစ္စည်း) ကို ဒီနေ့ စွန့်ပစ်လိုက်ပါ။ (Recycle လုပ်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်)။

၂။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ: ကိုယ့်စိတ်ထဲမှာ မဆွေးမြေ့ဘဲ ကျန်နေတဲ့ "အငြိုးအတေး" ၃ ခု (ဥပမာ - လွန်ခဲ့တဲ့ ၁ နှစ်က ရန်ဖြစ်ထားတာ၊ ငယ်ငယ်က မကျေနပ်တာ) ကို ရှာဖွေပြီး "ဒီနေ့ ငါ ဒါကို စွန့်လွှတ်လိုက်ပြီ" လို့ နှလုံးသွင်းပြီး မေတ္တာပို့လိုက်ပါ။

ဒီလို လုပ်လိုက်ခြင်းအားဖြင့် သင့်ရဲ့ အိမ်ရော၊ သင့်ရဲ့ စိတ်ရော "Plastic Free" ဖြစ်ပြီး ပေါ့ပါးလန်းဆန်းသွားတာကို လက်တွေ့ ခံစားရပါလိမ့်မယ်။

ဦးဇင်းတို့ Hswagata Museum ကြီးကလည်း သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိန်းသိမ်းတဲ့ "Green Museum" တစ်ခုအဖြစ် ဆက်လက် ရပ်တည်သွားပါမယ်လို့ ကတိပြုရင်း၊ သူတော်ကောင်းတို့ အားလုံးလည်း ကိလေသာ အမှိုက်၊ ပလတ်စတစ် အန္တရာယ်မှ ကင်းဝေးပြီး၊ ဖြူစင်သန့်ရှင်းသော နိဗ္ဗာန်ရွှေပြည်သို့ လျှောက်လှမ်းနိုင်ကြပါစေ ကုန်သတည်း။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

သာဓု... သာဓု... သာဓု။

ဘိက္ခု ဣန္ဒသောမ သိရိဒန္တမဟာပါလက

The Office Of Siridantamahapalaka

The Hswagata Buddha Tooth Relics Preservation Private Museum.

နေ့စွဲ - July 3, 2024

ORCID: 0009-0000-0697-4760

Website: www.siridantamahapalaka.com

Sao Dhammasami @ Bhikkhu Indasoma Siridantamahapalaka is Specially trained in Buddhist archaeology and historical tracking of tooth relics through stūpa research registries; integrates archaeological charts, travel accounts, and museum records to support preservation for study and veneration.


Day: 184 | July 2 | Sports Journalism (အားကစားသတင်းထောက်နေ့) | Anguttara Nikaya, Sacca | The Science of Objectivity

 


Day: 184 | July 2 | Sports Journalism (အားကစားသတင်းထောက်နေ့) | Anguttara Nikaya, Sacca | The Science of Objectivity

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ။

သာသနာတော်နှစ် ၂၅၆၈ ခုနှစ်၊ ကောဇာသက္ကရာဇ် ၁၃၈၆ ခုနှစ်၊ ခရစ်နှစ် ၂၀၂၄ ခုနှစ်၊ ဇူလိုင်လ (၂) ရက်၊ အင်္ဂါနေ့။

မင်္ဂလာပါ သူတော်ကောင်းတို့ရေ။ ဒီနေ့ဟာဆိုရင်ဖြင့် ဇူလိုင်လ (၂) ရက်နေ့၊ နိုင်ငံတကာ အားကစားသတင်းထောက်များနေ့ (World Sports Journalists Day) ဖြစ်ပါတယ်။ ဘုန်းဘုန်းတို့ တရားပွဲကြီးမှာ "အားကစားသတင်းထောက်" ဆိုတဲ့ ခေါင်းစဉ်ကို ဆွေးနွေးမယ်ဆိုတော့ နည်းနည်းတော့ ထူးဆန်းနေမလားမသိဘူး။ ဒါပေမဲ့ ဓမ္မမျက်လုံးနဲ့ ကြည့်လိုက်ရင် လောကကြီးတစ်ခုလုံးဟာ အားကစားကွင်းကြီး တစ်ခုနဲ့ တူပါတယ်။ ငါတို့အားလုံးဟာ ကစားသမားတွေ ဖြစ်သလို၊ ငါတို့ရဲ့ စိတ်ဟာ ဒီပွဲကြီးကို အချိန်နဲ့တစ်ပြေးညီ မှတ်တမ်းတင်နေတဲ့ "သတင်းထောက်" တစ်ယောက်လည်း ဖြစ်နေပြန်ပါတယ်။ အားကစားသတင်းထောက်တစ်ယောက်ရဲ့ အဓိက တာဝန်က ဘာလဲ။ ကွင်းထဲမှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ အခြေအနေမှန်ကို ဘက်မလိုက်ဘဲ၊ ပုံကြီးမချဲ့ဘဲ၊ ပရိသတ်ဆီကို အမြန်ဆုံးနဲ့ အမှန်ကန်ဆုံး ပို့ဆောင်ပေးဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အတူပါပဲ၊ ဦးဇင်းတို့ရဲ့ စိတ် (Mind) ဟာလည်း မျက်စိ၊ နား၊ နှာခေါင်း ဆိုတဲ့ ဒွါရတံခါးပေါက်တွေကနေ ဝင်လာတဲ့ အာရုံတွေကို အရှိအတိုင်း သိမြင်ဖို့၊ မှန်ကန်စွာ မှတ်တမ်းတင်ဖို့ တာဝန်ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ "The Dhamma Reporter" (ဓမ္မသတင်းထောက်) ဆိုတဲ့ ရှုထောင့်ကနေ ကိုယ့်စိတ်ကို ဘယ်လို လေ့ကျင့်မလဲ ဆိုတာကို ဆွေးနွေးသွားကြမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဦးဇင်းတို့ Hswagata Museum မှာလည်း ရှေးဟောင်းပစ္စည်းတွေရဲ့ သမိုင်းကြောင်းကို ဖော်ထုတ်တဲ့အခါ "သတင်းထောက်" တစ်ယောက်လိုပဲ အချက်အလက် (Facts) တွေကို စုဆောင်းရပါတယ်။ "ဘယ်သူက လှူခဲ့တာလဲ၊ ဘယ်ခေတ်ကလဲ၊ ဘယ်နေရာက ရတာလဲ" ဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေ (5 Ws and 1 H) ကို မေးပြီး အမှန်တရားကို ရှာဖွေရပါတယ်။ ဒီလို ရှာဖွေတဲ့နေရာမှာ "ငါ ထင်တယ်" (Assumption) ဆိုတာကို ဖယ်ထားပြီး "ငါ တွေ့တယ်" (Observation) ဆိုတာကိုပဲ ဦးစားပေးရပါတယ်။ ဒါဟာ ဝိပဿနာ ရှုမှတ်ခြင်းရဲ့ အခြေခံ အုတ်မြစ်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဝိပဿနာဆိုတာ ကိုယ့်ခန္ဓာထဲမှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ ရုပ်နာမ်သဘောတရားတွေကို သတင်းထောက်တစ်ယောက်လို စောင့်ကြည့် (Observe) ပြီး မှတ်တမ်းတင်ခြင်း (Note) ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ကဲ... တရားတော်ကို နက်နက်နဲနဲ မသွားခင်မှာ၊ ဦးဇင်းတို့ရဲ့ စိတ်ကို "Objective Observer" (ဘက်မလိုက်ဘဲ စောင့်ကြည့်သူ) တစ်ယောက် ဖြစ်လာအောင် သမထ လေ့ကျင့်ခန်းလေး တစ်ခု လုပ်ကြည့်ရအောင်။ ဒီနေ့ ကျင့်မယ့် နည်းလမ်းကတော့ "Slow Motion Replay Meditation" (ရုပ်ရှင်ပြကွက် ပြန်ကြည့် သမထ) လို့ ခေါ်နိုင်ပါတယ်။ အားကစားပွဲတွေမှာ ဒိုင်လူကြီးက အဆုံးအဖြတ် ခက်ခဲတဲ့အခါ "VAR" (Video Assistant Referee) ကြည့်သလိုမျိုး၊ ဦးဇင်းတို့ကလည်း ကိုယ့်ရဲ့ ဝင်လေထွက်လေကို အနုစိတ် ပြန်ကြည့်ကြမှာပါ။

ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖြောင့်ဖြောင့်ထားပါ။ မျက်လုံးကို မှိတ်ထားပါ။ ပုံမှန် အသက်ရှူနေကျအတိုင်း ရှူပါ။ ဒါပေမဲ့ စိတ်ထဲမှာတော့ ကိုယ့်ရဲ့ ဝင်လေလေး တစ်ကြောင်းလုံးကို "Slow Motion" (အနှေးပြကွက်) နဲ့ ကြည့်နေတယ်လို့ သဘောထားလိုက်ပါ။ လေလေး နှာသီးဝကို စထိလိုက်တဲ့ အချိန် (Start)၊ တဖြည်းဖြည်း ဝင်သွားတဲ့ အချိန် (Middle)၊ ဆုံးသွားတဲ့ အချိန် (End)။ ဒီဖြစ်စဉ် တစ်ခုလုံးကို အသေးစိတ် လိုက်ကြည့်ပါ။ သတင်းထောက်တစ်ယောက်ဟာ Goal ဝင်သွားတဲ့ အချိန်ကို မျက်တောင်မခတ်တမ်း ကြည့်သလိုမျိုး၊ ယောဂီကလည်း လေလေး ဝင်သွားတာကို သတိ (Sati) နဲ့ ကပ်ပြီး ကြည့်ပါ။ "ဝင်.... တယ်..." လို့ စိတ်ထဲကနေ မှတ်တမ်းတင်ပါ။ ထွက်လေ ထွက်သွားရင်လည်း "ထွက်.... တယ်..." လို့ မှတ်တမ်းတင်ပါ။ ကြားထဲမှာ အတွေးတစ်ခု ဝင်လာရင် "အတွေး ဝင်လာတယ်" လို့ပဲ သတင်းပို့လိုက်ပါ။ "ဒီအတွေးက ကောင်းတယ်၊ ဆိုးတယ်" လို့ ဝေဖန်ချက် (Commentary) မပေးပါနဲ့။ သတင်းထောက်ရဲ့ အလုပ်က သတင်းပို့ဖို့ပါ၊ တရားစီရင်ဖို့ မဟုတ်ပါဘူး။

တစ်မိနစ်လောက် ဒီလိုလေး ငြိမ်ငြိမ်လေး နေကြည့်ပါ။ အသက်ရှူသံကို နားထောင်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လှုပ်ရှားမှုကို ခံစားပါ။ စိတ်က တခြားရောက်သွားရင် "တခြား ရောက်သွားကြောင်း" သတင်းပို့ပြီး မူလနေရာကို ပြန်ခေါ်လာပါ။ မာန်မဲစရာ မလိုပါဘူး။ "Cut! ပြန်ရိုက်မယ်" ဆိုတဲ့ ဒါရိုက်တာတစ်ယောက်လိုပဲ၊ စိတ်ကို ပြန်ထိန်းကျောင်းပေးပါ။ ကဲ... စိတ်ကလေး ငြိမ်သက်ပြီး အာရုံစူးစိုက်မှု ကောင်းလာပြီဆိုရင် ဦးဇင်းတို့ရဲ့ သိပ္ပံနည်းကျ အားကစားသတင်းပညာနဲ့ ဓမ္မသဘောတရားတွေကို ဆက်လက် လေ့လာကြရအောင်။

ကဲ... သူတော်ကောင်းတို့ရေ၊ ဦးဇင်းတို့ အခု ပြောမယ့် အကြောင်းအရာကတော့ "Sports Journalism" (အားကစား သတင်းစာပညာ) နဲ့ "The Science of Objectivity" (ဘက်လိုက်မှုကင်းစင်ခြင်း သိပ္ပံ) အကြောင်း ဖြစ်ပါတယ်။ အားကစား သတင်းထောက်တစ်ယောက် ဖြစ်ရတာ လွယ်တယ်လို့ ထင်ရပေမဲ့ တကယ်တမ်းကျတော့ အင်မတန် ခက်ခဲပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အားကစားပွဲတစ်ခုဟာ စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်းမှာ အပြောင်းအလဲတွေ အများကြီး ဖြစ်သွားနိုင်လို့ပါပဲ။ ဘောလုံးပွဲတစ်ပွဲမှာ ဂိုးဝင်သွားတာလား၊ မဝင်တာလား၊ လူကျွံတာလား၊ မကျွံတာလား ဆိုတာကို မျက်စိတစ်မှိတ် လျှပ်တစ်ပြက် အတွင်းမှာ ဆုံးဖြတ်ရပါတယ်။ အဲဒီအပြင် သတင်းထောက် ကိုယ်တိုင်ကလည်း လူသားဖြစ်တဲ့အတွက် သူ့မှာလည်း သူကြိုက်တဲ့ အသင်း (Favorite Team) ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သတင်းရေးတဲ့အခါကျတော့ ကိုယ်ကြိုက်တဲ့အသင်း ရှုံးနေရင်တောင်မှ "ရှုံးနေတယ်" လို့ အမှန်အတိုင်း ရေးရပါတယ်။ ဒါကို "Objectivity" (ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျကျ ရှုမြင်ခြင်း) လို့ ခေါ်ပါတယ်။

ခေတ်သစ် ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောသိပ္ပံ (Neuroscience) အရ ဦးနှောက်ဟာ သတင်းအချက်အလက်ကို လက်ခံရရှိတဲ့အခါ "Raw Data" (အကြမ်းထည် အချက်အလက်) အနေနဲ့ လက်ခံတာ နည်းပြီး၊ "Perception" (ထင်မြင်ယူဆချက်) အနေနဲ့ ပြောင်းလဲလက်ခံတာက များတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဥပမာ - ဒိုင်လူကြီးက ကိုယ်အားပေးတဲ့ အသင်းဘက်ကို အပြစ်ပေးလိုက်ရင်၊ ပရိသတ်တွေက "ဒိုင်လူကြီး မျက်စိကန်းနေလား" လို့ ဒေါသထွက်ကြတယ်။ တကယ်တော့ ဒိုင်လူကြီးက မှန်ကောင်းမှန်နိုင်ပေမဲ့၊ ပရိသတ်ရဲ့ ဦးနှောက်ထဲမှာ "Bias" (ဘက်လိုက်မှု) ဆိုတဲ့ မျက်မှန်စိမ်း တပ်ထားတဲ့အတွက် အမှန်ကို မမြင်တော့တာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကို စိတ်ပညာမှာ "Confirmation Bias" (မိမိထင်တာကိုပဲ အမှန်လို့ ယူဆခြင်း) လို့ ခေါ်ပါတယ်။

အားကစားလောကမှာ ဒီလို လူသားရဲ့ အားနည်းချက် (Human Error) တွေကို ကျော်လွှားဖို့အတွက် နည်းပညာတွေ သုံးလာကြပါတယ်။ အထင်ရှားဆုံးကတော့ "High-Speed Camera" တွေနဲ့ "VAR" စနစ်တွေပါပဲ။ ကင်မရာဆိုတာ စိတ်ခံစားချက် မရှိပါဘူး။ သူက အလင်းတန်း (Light Photons) တွေကို ဖမ်းယူပြီး ပုံရိပ်အဖြစ် ပြောင်းပေးရုံပါပဲ။ "ဒီကောင် လူကောင်း၊ ဒီကောင် လူဆိုး" လို့ ကင်မရာက မဆုံးဖြတ်ပါဘူး။ ဘောလုံးက စည်းကျော်ရင် "ကျော်တယ်" လို့ ပြမယ်၊ မကျော်ရင် "မကျော်ဘူး" လို့ ပြမယ်။ ဒါဟာ "Pure Observation" (သန့်စင်သော ရှုမြင်ခြင်း) ပါပဲ။ ဦးဇင်းတို့ ဝိပဿနာ ရှုတယ်ဆိုတာလည်း ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ကို အဲဒီ ကင်မရာလို ဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်ပေးတာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကို မျက်စိထဲ မြင်အောင် ဥပမာပေးရရင်... တရားခွင်တစ်ခုမှာ သက်သေထွက်ဆိုတဲ့ အခြေအနေကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သက်သေနှစ်ယောက် ရှိတယ်။ ပထမ သက်သေက "ကျွန်တော် ထင်တာကတော့ တရားခံက မကောင်းတဲ့လူဗျ၊ သူ့မျက်နှာကြည့်ရတာ သူခိုးရုပ်ပဲ" လို့ ပြောတယ်။ ဒါဟာ "Subjective Opinion" (ပုဂ္ဂလဓိဋ္ဌာန် ထင်မြင်ချက်) ပါ။ တရားသူကြီးက ဒါကို လက်မခံပါဘူး။ ဒုတိယ သက်သေကျတော့ "ကျွန်တော် ည ၈ နာရီမှာ သူ့ကို တွေ့တယ်။ သူက အိမ်ထဲကို ဝင်သွားတယ်။ သူ့လက်ထဲမှာ အိတ်နီ ပါတယ်" လို့ ပြောတယ်။ သူက ကောင်းတယ်/ဆိုးတယ် မပြောဘဲ၊ သူမြင်တာကိုပဲ (Facts) ပြောတယ်။ ဒါကို "Objective Fact" လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဦးဇင်းတို့ စိတ်ကို Audit လုပ်တဲ့အခါမှာလည်း ပထမ သက်သေလို မဖြစ်စေရဘဲ၊ ဒုတိယ သက်သေလို ဖြစ်အောင် ကျင့်ကြံရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

နောက်ထပ် စိတ်ဝင်စားစရာ သိပ္ပံသဘောတရား တစ်ခုကတော့ "Signal to Noise Ratio" (သတင်းအချက်အလက်နှင့် ဆူညံသံ အချိုးအစား) ဖြစ်ပါတယ်။ အားကစားကွင်းထဲမှာ ပရိသတ်တွေ အော်ဟစ်အားပေးသံတွေ၊ လေချွန်သံတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။ သတင်းထောက်တစ်ယောက်ဟာ အဲဒီ "Noise" (ဆူညံသံ) တွေကြားထဲကနေ တကယ့် "Signal" (ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ ပွဲအခြေအနေ) ကို ခွဲခြားနားထောင်နိုင်ရပါတယ်။ ထို့အတူပါပဲ၊ ဦးဇင်းတို့ရဲ့ စိတ်ထဲမှာလည်း "လောဘသံ၊ ဒေါသသံ၊ မောဟသံ" ဆိုတဲ့ ဆူညံသံ (Internal Noise) တွေ အမြဲတမ်း ဆူညံနေပါတယ်။ "ငါ မကျေနပ်ဘူး၊ ငါ လိုချင်တယ်၊ ငါ့ကို ဘယ်သူက ဘာပြောလဲ" ဆိုတဲ့ အတွေးသံတွေပေါ့။ ဝိပဿနာဉာဏ် (Insight Wisdom) ဆိုတာ အဲဒီ ဆူညံသံတွေကို ဖယ်ရှားပြီး၊ ရုပ်နဲ့နာမ်ရဲ့ ဖြစ်ပျက်သံ (Signal) ကို ကြားအောင် နားထောင်ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကို နောက်တစ်မျိုး ဥပမာပေးရရင်... ရေဒီယို လိုင်းဖမ်းသလိုပါပဲ။ လိုင်းမကြည်ရင် တစီစီနဲ့ မြည်နေတတ်ပါတယ်။ အသံက ဝိုးတဝါးပဲ ကြားရတယ်။ ဒါက "မောဟ" (Moha) ဖုံးလွှမ်းနေတဲ့ စိတ်ပါ။ လိုင်းကြည်သွားတဲ့အခါ အသံက ရှင်းလင်းပြတ်သားသွားတယ်။ သတင်းကြေညာသူ ဘာပြောတယ်ဆိုတာ တစ်လုံးမကျန် ကြားရတယ်။ ဒါက "သတိ" (Sati) နဲ့ "ပညာ" (Panna) ရှိတဲ့ စိတ်ပါ။ အားကစားသတင်းထောက်ကောင်း တစ်ယောက်ဟာ ဆူညံနေတဲ့ ကွင်းဘေးမှာ ထိုင်နေပေမဲ့ သူ့အာရုံ (Focus) ကတော့ ကွင်းထဲက ဘောလုံးဆီမှာပဲ ရှိနေပါတယ်။ ဘေးက ဘယ်လောက် အော်အော်၊ သူကတော့ သူ့အလုပ်သူ လုပ်ပါတယ်။ ယောဂီပုဂ္ဂိုလ်ဟာလည်း လောကဓံတွေ ဘယ်လောက် ဆူညံပလောင်နေပါစေ၊ ကိုယ့်ရဲ့ ကမ္မဋ္ဌာန်းအာရုံ (Meditation Object) ပေါ်မှာပဲ စိတ်ကို တည်ငြိမ်စွာ ထားရှိရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

 - "Accuracy" (တိကျမှန်ကန်မှု) ဆိုတာ သတင်းထောက်ရဲ့ အသက်ဖြစ်သလို၊ "Yatha Bhuta Nana" (ဟုတ်တိုင်းမှန်စွာ သိမြင်ခြင်း) ဆိုတာ ယောဂီရဲ့ အသက်ပါပဲ။ ကိုယ့်စိတ်ထဲမှာ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ခံစားချက်တွေကို အရှိကို အရှိအတိုင်း၊ အမှန်ကို အမှန်အတိုင်း ရှုမြင်နိုင်ဖို့အတွက် "Mindfulness Camera" (သတိကင်မရာ) ကို အမြဲတမ်း ဖွင့်ထားကြပါစို့။

ဦးဇင်းတို့တွေ ရှေ့ပိုင်းမှာ အားကစားသတင်းထောက်တစ်ယောက်ရဲ့ "Objectivity" (ဘက်မလိုက်မှု) အကြောင်းကို သိပ္ပံနည်းကျ ဆွေးနွေးခဲ့ကြပြီးပါပြီ။ အခုအခါမှာတော့ ဒီသဘောတရားကို မြတ်စွာဘုရားရှင်ရဲ့ ဒေသနာတော်တွေနဲ့အညီ နှိုင်းယှဉ်လေ့လာကြည့်ကြရအောင်။ ဒီနေ့ ဇူလိုင်လ (၂) ရက်နေ့အတွက် သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပိဋကတ်တော် အကိုးအကားကတော့ အင်္ဂုတ္တရနိကာယ်မှာ လာရှိတဲ့ "သစ္စသုတ်" (Sacca Sutta) နဲ့ ဒကာကြီးတို့ သတ်မှတ်ထားတဲ့ "Verse 93" (ရတနာသုံးပါး - ၄) ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီနေ့အတွက် သက်ဆိုင်တဲ့ ပါဠိတော် ဂါထာလေးကို ဦးစွာပထမ ပူဇော်ကြည့်ရအောင်။

"ယထာဘူတံ ပဇာနာတိ၊ ဒိဋ္ဌိဋ္ဌာနာ ပဟာယ စ။

သစ္စဝါဒီ သဒါ ဟောတိ၊ ပညာဝါ အတိရောစတိ။" (Verse 93)

ဒီဂါထာလေးရဲ့ အနက်အဓိပ္ပာယ် (Nissaya) ကတော့ -

ယထာဘူတံ = ဟုတ်တိုင်းမှန်စွာ ဖြစ်ပျက်နေသော သဘောတရားကို၊ ပဇာနာတိ = အမှန်အတိုင်း ခွဲခြားသိမြင်၏။ ဒိဋ္ဌိဋ္ဌာနာ စ = မှားယွင်းသော အယူဝါဒတို့၏ တည်ရာတို့ကိုလည်းကောင်း၊ ပဟာယ = ပယ်စွန့်၍၊ သဒါ = အခါခပ်သိမ်း၊ သစ္စဝါဒီ = အမှန်ကိုသာ ဆိုလေ့ရှိသူသည်၊ ဟောတိ = ဖြစ်၏။ ပညာဝါ = ပညာရှိသော ထိုသူသည်၊ အတိရောစတိ = အလွန်တရာ တင့်တယ်လှပပေ၏။

ဒီဂါထာမှာ ပါတဲ့ "ယထာဘူတံ ပဇာနာတိ" (ဟုတ်တိုင်းမှန်စွာ သိခြင်း) ဆိုတဲ့ စကားလုံးဟာ ဒီနေ့ ဦးဇင်းတို့ ဆွေးနွေးနေတဲ့ "Sports Journalism" ရဲ့ အသက်ဝိညာဉ်ပါပဲ။ သတင်းထောက်တစ်ယောက်ဟာ ကွင်းထဲမှာ ဖြစ်ပျက်နေတဲ့ အဖြစ်အပျက်ကို "ကိုယ့်စိတ်ထင်တာ" (Subjective View) နဲ့ ရောမရေးဘဲ၊ "မြင်သည့်အတိုင်း" (Objective Fact) ရေးသားရပါတယ်။ ပါဠိလို ပြောရင်တော့ "ဒိဋ္ဌိ" (Ditthi) ကင်းစင်ပြီး "ပညာ" (Panna) နဲ့ ကြည့်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဦးဇင်းတို့ရဲ့ စိတ်ထဲမှာ အရာရာကို ပုံကြီးချဲ့တတ်တဲ့၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်လိုချင်တဲ့ဘက်ကို ဆွဲတွေးတတ်တဲ့ "ဒိဋ္ဌိ" ဆိုတဲ့ မျက်မှန်စိမ်းကြီး တပ်ထားလေ့ ရှိပါတယ်။ အဲဒီ မျက်မှန်ကို ချွတ်လိုက်မှသာ အမှန်တရား (Sacca) ကို မြင်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကို မျက်စိထဲ မြင်အောင် ဥပမာတစ်ခုနဲ့ ရှင်းပြရရင်... ဘောလုံးပွဲ ကြည့်နေတဲ့ ပရိသတ် နှစ်ယောက်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ တစ်ယောက်က အသင်း (A) ကို အားပေးတယ်၊ နောက်တစ်ယောက်က အသင်း (B) ကို အားပေးတယ်။ ကွင်းထဲမှာ ဒိုင်လူကြီးက ဝီစီမှုတ်လိုက်တဲ့အခါ၊ အသင်း (A) ပရိသတ်က "ဒါ ငါတို့ဘက်ကို မျက်နှာလိုက်တာ" လို့ မြင်ပြီး၊ အသင်း (B) ပရိသတ်ကတော့ "ဒါ မတရားဘူး" လို့ မြင်တယ်။ ဖြစ်ရပ်က တစ်ခုတည်းပါ (ဝီစီမှုတ်လိုက်ခြင်း)။ ဒါပေမဲ့ မြင်ပုံချင်း မတူကြဘူး။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သူတို့ရဲ့ မျက်လုံးထဲမှာ "Bias" ဆိုတဲ့ ဒိဋ္ဌိအရောင်တွေ စွန်းထင်းနေလို့ပါပဲ။ ဝိပဿနာ ရှုတယ်ဆိုတာ အဲဒီ ပရိသတ်နှစ်ယောက်လုံးရဲ့ နေရာကနေ ဖယ်ခွာပြီး၊ ဘက်မလိုက်တဲ့ ကင်မရာ (Camera) တစ်လုံးလို ကြည့်ရှုခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ကင်မရာက "ဒါ ကောင်းတယ်၊ ဆိုးတယ်" လို့ မဆုံးဖြတ်ပါဘူး။ "ဝီစီသံ ကြားတယ်၊ လက်မြှောက်လိုက်တယ်" ဆိုတဲ့ ဖြစ်စဉ်ကိုပဲ မှတ်တမ်းတင်ပါတယ်။ ဒါဟာ "ယထာဘူတံ" ကျင့်စဉ်ပါပဲ။

ပါဠိစာပေမှာ "ဒိဋ္ဌိ" (View/Opinion) နဲ့ "ဉာဏ" (Knowledge/Insight) ကို သေသေချာချာ ခွဲခြားထားပါတယ်။ ဒိဋ္ဌိဆိုတာ "ငါ့အမြင်" ပါ။ ဉာဏဆိုတာ "ဓမ္မအမြင်" ပါ။ သတင်းထောက်တစ်ယောက်က "ဒီကစားသမား ညံ့တယ်" လို့ ရေးရင် ဒါဟာ ဒိဋ္ဌိ (Opinion) ပါ။ "ဒီကစားသမားက ဘောလုံးကို ၃ ကြိမ် လွဲချော်ခဲ့တယ်" လို့ ရေးရင် ဒါဟာ ဉာဏ (Fact) ပါ။ ဦးဇင်းတို့ တရားအားထုတ်တဲ့အခါမှာလည်း ကိုယ့်စိတ်ကို "ငါ စိတ်မကောင်းဘူး" (Opinion) လို့ မရှုဘဲ၊ "ဒေါသစိတ် ဖြစ်ပေါ်နေတယ်" (Fact) လို့ ရှုမြင်တတ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

ကဲ... အခုဆိုရင် ဦးဇင်းတို့ ဓမ္မသဘောတရားတွေကို နားလည်ပြီးပြီ ဆိုတော့၊ လက်တွေ့ကျတဲ့ "Vipassana Mechanism" (ဝိပဿနာ ယန္တရား) ဘက်ကို ကူးကြရအောင်။ ဒီနေ့အတွက် ဦးဇင်းတို့ အဓိကထား ရှုမှတ်ရမယ့် ရှုကွက် (Shu-kwet) ကတော့ ပဋိစ္စသမုပ္ပါဒ် စက်ဝိုင်းဒေသနာတော်ထဲက "ဒိဋ္ဌောဃ" (Ditthogha - Flood of Views) ဆိုတဲ့ ရေအလျဉ်နဲ့ "နာမ်ရုပ်" (Namarupa) ဖြစ်စဉ်ကို သတင်းထောက်တစ်ယောက်လို စောင့်ကြည့်တဲ့ နည်းလမ်း ဖြစ်ပါတယ်။

ဦးဇင်းတို့ရဲ့ စိတ်အလုပ်လုပ်ပုံကို "Newsroom" (သတင်းခန်း) တစ်ခုနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ပြီး လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ပထမဆုံး "ဖဿ" (Phassa - Contact) ဆိုတဲ့ အဆင့်။ ဒါက သတင်းထောက် ကွင်းထဲက အဖြစ်အပျက်ကို မြင်လိုက်တဲ့ အဆင့်ပါ။ မျက်စိ (Eye) နဲ့ အဆင်း (Form) တိုက်ဆုံလိုက်တဲ့အခါ "မြင်စိတ်" (Seeing Consciousness) ပေါ်လာပါတယ်။ ဒါဟာ "Raw Footage" (မတည်းဖြတ်ရသေးသော ရုပ်သံ) ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအဆင့်မှာ ကုသိုလ်/အကုသိုလ် မဖြစ်သေးပါဘူး။

ဒုတိယအဆင့်က "သညာ" (Sanna - Perception)။ ဒါက သတင်းထောက်က "ဒါ ဘာလဲ" လို့ ခေါင်းစဉ်တပ်လိုက်တဲ့ အဆင့်ပါ။ "ဒါက ငါ့ရန်သူပဲ"၊ "ဒါက ငါကြိုက်တဲ့ အစားအစာပဲ" ဆိုပြီး မှတ်ဉာဏ်ဟောင်းတွေနဲ့ တိုက်ဆိုင်ပြီး Label တပ်လိုက်ပါတယ်။

တတိယအဆင့်က "သင်္ခါရ" (Sankhara - Volitional Formation)။ ဒါကတော့ "Editor" (စာတည်း) ဝင်ပါလာတဲ့ အဆင့်ပါပဲ။ သညာက ပေးလိုက်တဲ့ အချက်အလက်အပေါ်မှာ မူတည်ပြီး "ဒါ မတရားဘူး၊ ငါ လက်စားချေမယ်" သို့မဟုတ် "ငါ လိုချင်တယ်" ဆိုပြီး ဇာတ်လမ်းတွေ (Stories) ဖန်တီးပါတော့တယ်။ အဲဒီ ဇာတ်လမ်းတွေကနေတဆင့် "ဒိဋ္ဌိ" (View) ဆိုတဲ့ ဆောင်းပါးဆိုးကြီးတွေ ထွက်လာပါတယ်။

ယောဂီရဲ့ တာဝန်က ဘာလဲ။ ယောဂီဆိုတာ "Editor" (သင်္ခါရ) ရဲ့ လုပ်ရပ်ကို စောင့်ကြည့်ရမယ့် "Chief Editor" (အယ်ဒီတာချုပ်) သို့မဟုတ် "Auditor" (စာရင်းစစ်) ဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ထဲမှာ "သူက ငါ့ကို စော်ကားတယ်" ဆိုတဲ့ အတွေး (Story) ပေါ်လာရင်၊ ယောဂီက ချက်ချင်း "Cut!" လုပ်ရပါမယ်။ "နေဦး... ဒါ အမှန်တရားလား၊ ဒါမှမဟုတ် မင်း ရေးနေတဲ့ ဝတ္ထုလား" လို့ မေးခွန်းထုတ်ရပါမယ်။ ဝိပဿနာ ရှုတယ်ဆိုတာ အဲဒီ ဇာတ်လမ်းတွေကို ဖျက်ပြီး၊ မူလအစ "မြင်ကာမတ္တ၊ ကြားကာမတ္တ" (Just seeing, just hearing) ဆိုတဲ့ အဆင့်ကို ပြန်သွားတာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကို နောက်တစ်မျိုး ဥပမာပေးရရင်... "Fake News" (သတင်းတု) တွေ ပျံ့နှံ့နေတဲ့ Facebook ကို သုံးနေသလိုပါပဲ။ ဦးဇင်းတို့ စိတ်ထဲမှာ နေ့စဉ်နဲ့အမျှ သတင်းတုတွေ တက်လာပါတယ်။ "မင်း အသုံးမကျဘူး"၊ "သူများတွေက မင်းထက် သာနေပြီ"၊ "မင်းတော့ ဒုက္ခရောက်တော့မယ်" ဆိုတဲ့ အတွေးတွေဟာ မာရ်နတ် လွှင့်တင်ထားတဲ့ Fake News တွေပါ။ ပုထုဇဉ်တွေက အဲဒီသတင်းတွေကို ယုံပြီး၊ Like ပေးကြ၊ Share ကြ (ထပ်ခါထပ်ခါ တွေးကြ) လုပ်ကြတယ်။ ယောဂီကတော့ "Fact Checker" (သတင်းအမှန် စိစစ်သူ) ဖြစ်ရပါမယ်။ အတွေးတစ်ခု ပေါ်လာရင် "Source" (ဇာစ်မြစ်) ကို စစ်ပါ။ ဒါ လောဘက လာတာလား၊ ဒေါသက လာတာလား။ အခြေအမြစ် မရှိရင် "Fake News" လို့ သတ်မှတ်ပြီး ပယ်လိုက် (Swipe) ရပါမယ်။

အထူးသဖြင့် ဒီနေ့အတွက် သတ်မှတ်ထားတဲ့ "ဒိဋ္ဌောဃ" (Flood of Views) ဆိုတာကို သတိပြုပါ။ ရေလွှမ်းမိုးခြင်း (Flood) ဆိုတာ ရေနည်းနည်းချင်း စုရာကနေ ဖြစ်လာတာပါ။ ထို့အတူပါပဲ၊ ဦးဇင်းတို့ဟာ ကိုယ့်ရဲ့ အယူအဆ (Opinions) လေးတွေကို တစ်ခုပြီး တစ်ခု စုဆောင်းရင်းနဲ့ နောက်ဆုံးမှာ ကိုယ့်အယူအဆ ရေလွှမ်းမိုးမှုထဲမှာ ကိုယ်ပြန်နစ်မွန်းသွားကြပါတယ်။ "အားကစားသတင်းထောက်" တစ်ယောက်ဟာ ပွဲပြီးရင် အဲဒီပွဲအကြောင်း မေ့လိုက်နိုင်ပေမဲ့၊ ပရိသတ်တွေကတော့ ပွဲပြီးတာတောင် မပြီးနိုင်ဘဲ၊ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်မှာ ငြင်းခုံကြ၊ ရန်ဖြစ်ကြနဲ့ "ဒိဋ္ဌိရေစီး" ထဲမှာ မျောပါနေကြပါတယ်။ ယောဂီကတော့ "အာရုံတစ်ခုဟာ ဖြစ်ပြီးရင် ပျက်သွားပြီ" ဆိုတဲ့ အမှန်တရားကို သိတဲ့အတွက် အဲဒီ ရေစီးထဲမှာ မမျောပါတော့ပါဘူး။

ဘယ်လို ရှုမှတ်မလဲ။ (How to Practice):

အခု ယောဂီတို့ ထိုင်နေရင်းနဲ့ အသံတစ်ခု ကြားလိုက်တယ် ဆိုပါစို့ (ဥပမာ - ကားဟွန်းသံ)။

၁။ နား (Ear) နဲ့ အသံ (Sound) တိုက်ဆိုင်မှု "ဖဿ" ဖြစ်တယ်။ (Contact)

၂။ "ကားသံပဲ" လို့ "သညာ" နဲ့ မှတ်လိုက်တယ်။ (Perception)

၃။ ချက်ချင်းပဲ "နားငြီးလိုက်တာ၊ ဘယ်ကောင် ဟွန်းတီးနေတာလဲ" ဆိုတဲ့ "သင်္ခါရ" (Reaction/Story) ပေါ်လာတယ်။

အဲဒီ အဆင့် (၃) ကို ဖမ်းရမှာပါ။ "ဒေါသစိတ် ပေါ်နေတယ်" လို့ သိလိုက်ပါ။ "နားငြီးတယ်" ဆိုတာ ကိုယ့်ရဲ့ Opinion (ဒိဋ္ဌိ) ပါ။ "အသံ ကြားတယ်" ဆိုတာက Fact (သစ္စာ) ပါ။ Fact နဲ့ Opinion ကို ခွဲခြားလိုက်တာနဲ့ တစ်ပြိုင်နက် စိတ်က ငြိမ်းအေးသွားပါလိမ့်မယ်။

ဒါကို မျက်စိထဲ မြင်အောင် ထပ်ပြောရရင်... ရုပ်ရှင်ရုံထဲမှာ ရုပ်ရှင်ကြည့်နေသလိုပါပဲ။ ရုပ်ရှင်ထဲမှာ သရဲကား ပြနေတယ်။ ပရိသတ်တွေက ကြောက်ပြီး အော်ကြတယ်။ ဒါပေမဲ့ ရုပ်ရှင်ပြစက်ခန်းထဲက ဝန်ထမ်း (Operator) ကတော့ မကြောက်ပါဘူး။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူက "ဒါ အလင်းတန်းတွေ ပိတ်ကားပေါ် ထိုးထားတာပဲ" ဆိုတဲ့ "Mechanism" (ယန္တရား) ကို သိနေလို့ပါပဲ။ ဝိပဿနာ ရှုတယ်ဆိုတာ အဲဒီ Operator နေရာကနေ နေထိုင်ခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ လောကကြီးမှာ ဘာတွေပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ "ဒါ ရုပ်နာမ်တွေရဲ့ ပြဇာတ်ပဲ" လို့ သိမြင်နေရင်၊ လောကဓံကြောင့် တုန်လှုပ်မှု မရှိတော့ပါဘူး။

ဒီနေ့အတွက် Hswagata Policy နဲ့ ချိတ်ဆက်ရရင်... Policy Ref: Pol 25, Art 25.1 မှာ "Information Integrity and Verification" (သတင်းအချက်အလက် တည်ကြည်မှုနှင့် အတည်ပြုခြင်း) အကြောင်း ပြဋ္ဌာန်းထားပါတယ်။ ပြတိုက်ဝန်ထမ်းတွေဟာ သတင်းတစ်ခုကို ဖြန့်ချိတော့မယ်ဆိုရင် "Verify" (အတည်ပြု) လုပ်ရမယ်၊ ကောလာဟလ (Rumor) မဖြစ်စေရဘူးလို့ ဆိုထားပါတယ်။ ထို့အတူ ယောဂီဟာလည်း ကိုယ့်စိတ်ထဲမှာ ပေါ်လာတဲ့ အတွေးတိုင်းကို ချက်ချင်း လက်မခံဘဲ၊ "ဒါ ကုသိုလ်လား၊ အကုသိုလ်လား"၊ "ဒါ အမှန်လား၊ အမှားလား" ဆိုတာကို Verification Process (စိစစ်ခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်) ဖြတ်သန်းပြီးမှသာ လက်ခံရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါမှသာလျှင် "သစ္စဝါဒီ" (အမှန်ကို ဆိုသူ)၊ "ပညာဝါ" (ပညာရှိသူ) ဖြစ်လာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

သင်ဟာ သင့်ဘဝရဲ့ သတင်းထောက်ပါပဲ။ သင် ရေးလိုက်တဲ့ သတင်း (အတွေး) တွေက သင့်ရဲ့ ကံကြမ္မာ (Newspaper) ကို ဖန်တီးနေတာပါ။ သတင်းမှားတွေ၊ အပုပ်ချသတင်း (Toxic Thoughts) တွေ ရေးနေမလား၊ ဒါမှမဟုတ် အမှန်တရားနဲ့ ဓမ္မသတင်းကောင်း (Wholesome Thoughts) တွေ ရေးမလား ဆိုတာ သင်ကိုယ်တိုင် ရွေးချယ်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အားကစားကွင်းထဲက ဒိုင်လူကြီး မမှန်ရင်တောင်၊ ကိုယ့်စိတ်ထဲက "သတိ" ဒိုင်လူကြီးကတော့ အမြဲတမ်း မှန်ကန်နေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

ဦးဇင်းတို့တွေ "Sports Journalism" (အားကစားသတင်းစာပညာ) နဲ့ "Objectivity" (ဘက်မလိုက်မှု) အကြောင်းကို ဓမ္မရှုထောင့်ကနေ လေ့လာခဲ့ပြီးပါပြီ။ အခုအခါမှာတော့ ဒီသဘောတရားကို လက်တွေ့ဘဝမှာ ဘယ်လို ကျင့်သုံးမလဲ၊ ဦးဇင်းတို့ Hswagata Museum မှာ လက်တွေ့ ကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့ ဖြစ်ရပ်မှန်လေးတစ်ခုနဲ့ ယှဉ်ပြီး လေ့လာကြည့်ကြရအောင်။ ဒီဖြစ်ရပ်လေးကတော့ Case ID: Case-2584 လို့ မှတ်တမ်းတင်ထားတဲ့ "The Biased Report" (ဘက်လိုက်သော အစီရင်ခံစာ) ဆိုတဲ့ ဖြစ်ရပ်လေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

လွန်ခဲ့တဲ့ ၂၀၂၃ ခုနှစ်လောက်ကပေါ့။ Hswagata Museum မှာ "ကိုမျိုး" (အမည်လွှဲ) ဆိုတဲ့ လူငယ်လေးတစ်ယောက် ရှိပါတယ်။ သူက ပြတိုက်ရဲ့ ပြန်ကြားရေးနှင့် မှတ်တမ်းဌာန (Information & Documentation Unit) မှာ တာဝန်ထမ်းဆောင်နေသူပါ။ သူက အရေးအသား အင်မတန် ကောင်းပါတယ်။ စာရေးရင် ဖတ်လို့ကောင်းအောင်၊ စိတ်လှုပ်ရှားစရာ ကောင်းအောင် ရေးတတ်တဲ့ "Creative Writer" တစ်ယောက်ပေါ့။ တစ်နေ့မှာတော့ ပြတိုက်ရဲ့ လုံခြုံရေးဌာန (Security) နဲ့ ဧည့်ကြိုဌာန (Reception) တို့အကြား အကြီးအကျယ် စကားများကြတဲ့ ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်ပွားခဲ့ပါတယ်။ ပြဿနာကတော့ ဧည့်သည်ဝင်ခွင့် လက်မှတ်ကိစ္စနဲ့ ပတ်သက်ပြီး နားလည်မှု လွဲကြတာပါ။

ကိုမျိုးက ဒီဖြစ်စဉ်ကို အစီရင်ခံစာ (Incident Report) ရေးဖို့ တာဝန်ယူရပါတယ်။ သူက ဧည့်ကြိုဌာနက ဝန်ထမ်းတွေနဲ့ ပိုရင်းနှီးတော့ သူ့စိတ်ထဲမှာ "လုံခြုံရေးတွေက တင်းမာလွန်းတယ်၊ ဧည့်ကြိုတွေဘက်က မှန်တယ်" ဆိုတဲ့ "Bias" (အစွဲ) က အစကတည်းက ဝင်နေပါတယ်။ သူ အစီရင်ခံစာ ရေးတဲ့အခါမှာ ဘယ်လိုရေးလိုက်သလဲဆိုတော့ - "လုံခြုံရေးမှူး ဦးလှသည် ဒေါသတကြီးဖြင့် အော်ဟစ်ခဲ့ပြီး၊ ဧည့်ကြိုဝန်ထမ်း မနီကို မျက်ရည်ကျအောင် ပြောဆိုခဲ့သည်" ဆိုပြီး ရေးလိုက်ပါတယ်။ ဖတ်လိုက်တာနဲ့ ဦးလှက "လူဆိုး" (Villain)၊ မနီက "သားကောင်" (Victim) ဆိုတာ ပေါ်လွင်နေပါတယ်။ ဒါဟာ သတင်းထောက်တစ်ယောက်အနေနဲ့ "Commentary" (သုံးသပ်ချက်) တွေ ရောရေးလိုက်တာပါပဲ။

ဒီအစီရင်ခံစာ ဦးဇင်းဆီ ရောက်လာတဲ့အခါ ဦးဇင်းက ဖတ်ကြည့်ပြီး ချက်ချင်း သဘောပေါက်လိုက်ပါတယ်။ "ဒါ Fact မဟုတ်ဘူး၊ ဒါ Fiction (ဝတ္ထု) ဖြစ်နေပြီ" လို့။ ဦးဇင်းက ကိုမျိုးကို ခေါ်လိုက်ပါတယ်။ "ကိုမျိုး... ဒကာကြီး ရေးထားတာ ဖတ်လို့တော့ ကောင်းပါရဲ့။ ဒါပေမဲ့ ဒါဟာ တရားရုံးမှာ သက်သေအဖြစ် သုံးလို့မရဘူး။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ 'ဒေါသတကြီး' ဆိုတာ ဘယ်လိုတိုင်းတာလဲ။ 'မျက်ရည်ကျအောင်' ဆိုတာ သူ့ဘာသာ ဝမ်းနည်းလို့ ကျတာလား၊ ဦးလှက ကျအောင် လုပ်တာလား။ ဒါတွေက ဒကာကြီးရဲ့ 'ထင်မြင်ချက်' (Opinion) တွေ ဖြစ်နေတယ်" လို့ ရှင်းပြပါတယ်။

အဲဒီအချိန်မှာပဲ ကိုမျိုးကို Hswagata Museum Policy Ref: Pol 25, Article 25.1 ကို ဖွင့်ပြလိုက်ပါတယ်။ အဲဒီ မူဝါဒမှာ "Information Integrity and Verification: All official reports must differentiate strictly between observed facts and subjective interpretations. Emotional language shall be avoided in incident documentation." (သတင်းအချက်အလက် တည်ကြည်မှုနှင့် အတည်ပြုခြင်း - တရားဝင် အစီရင်ခံစာများအားလုံးသည် တွေ့ရှိချက် အစစ်အမှန်နှင့် ပုဂ္ဂလဓိဋ္ဌာန် အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်များကို တိကျစွာ ခွဲခြားရမည်။ စိတ်ခံစားမှုပါသော သုံးနှုန်းမှုများကို ရှောင်ကြဉ်ရမည်) လို့ အတိအလင်း ပြဋ္ဌာန်းထားပါတယ်။

ကိုမျိုးဟာ ချက်ချင်းပဲ သူ့ရဲ့ အမှားကို မြင်သွားပါတယ်။ "မှန်ပါတယ် ဘုရား။ တပည့်တော်က ဇာတ်လမ်းဆင်သလို ရေးမိသွားပါတယ်" လို့ ဝန်ခံပါတယ်။ ပြီးတော့ သူဟာ အစီရင်ခံစာကို "Sports Journalist" (အားကစားသတင်းထောက်) တစ်ယောက်လို ပြန်ပြင်ရေးပါတယ်။ ဘယ်လို ပြင်လိုက်သလဲဆိုတော့ - "မနက် ၁၀:၁၅ နာရီတွင် လုံခြုံရေးမှူး ဦးလှက အသံကျယ်လောင်စွာဖြင့် စကားပြောခဲ့သည်။ ၁၀:၁၇ နာရီတွင် ဧည့်ကြိုဝန်ထမ်း မနီ မျက်ရည်ကျခဲ့သည်" ဆိုပြီး "Facts" (အဖြစ်အပျက်) သက်သက်ကိုပဲ ရေးလိုက်ပါတယ်။ "ဒေါသတကြီး" တို့၊ "သနားစရာ" တို့ကို ဖြုတ်လိုက်ပါတယ်။

ရလဒ်က ဘာဖြစ်သွားသလဲ။ အဲဒီ အစီရင်ခံစာကို ဖတ်ပြီး စီမံခန့်ခွဲရေးအဖွဲ့က ဆုံးဖြတ်ချက်ချတဲ့အခါ ဘက်မလိုက်ဘဲ မျှမျှတတ ဆုံးဖြတ်နိုင်ခဲ့ပါတယ်။ ဦးလှကိုလည်း အပြစ်မပေးဘဲ "Communication Training" (ဆက်ဆံရေး သင်တန်း) ပေးလိုက်သလို၊ မနီကိုလည်း လုပ်ထုံးလုပ်နည်း ပြန်ရှင်းပြလိုက်နိုင်ပါတယ်။ တကယ်လို့သာ ကိုမျိုးရဲ့ ပထမ အစီရင်ခံစာအတိုင်း ဆုံးဖြတ်ခဲ့ရင် ဦးလှကို အလုပ်ထုတ်မိကောင်း ထုတ်မိနိုင်ပြီး၊ အဖွဲ့အစည်းအတွင်းမှာ မညီညွတ်မှုတွေ (Disunity) ဖြစ်ပေါ်လာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုမျိုးဟာ သူ့ရဲ့ "စာဖျား" (Pen Tip) တစ်ချက်နဲ့ ကုသိုလ်ရော အကုသိုလ်ပါ ဖန်တီးနိုင်တယ် ဆိုတာကို လေးလေးနက်နက် သင်ခန်းစာ ရသွားခဲ့ပါတယ်။

ဒါကို မျက်စိထဲ မြင်အောင် ဥပမာတစ်ခုနဲ့ ထပ်ပြီး ရှင်းပြချင်ပါတယ်။ ခွဲစိတ်ဆရာဝန်တစ်ယောက် ခွဲစိတ်နေတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဆရာဝန်က လူနာရဲ့ ဗိုက်ကို ခွဲလိုက်တဲ့အခါ သွေးတွေ ထွက်လာတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ ဆရာဝန်က "ဟာ... သနားစရာကောင်းလိုက်တာ၊ သွေးတွေ ရဲနေတာပဲ" လို့ စိတ်လှုပ်ရှားပြီး မျက်ရည်ကျနေရင် ခွဲစိတ်လို့ ရပါ့မလား။ မရပါဘူး။ ဆရာဝန်က "ဒါ သွေးကြော၊ ဒါ အသား၊ ဒါ ကင်ဆာအလုံး" ဆိုပြီး "Objective" (ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်) ကျကျ ကြည့်မှသာ အသက်ကယ်လို့ ရမှာပါ။

ထို့အတူပါပဲ ဒကာကြီးတို့ရေ။ ကိုယ့်ဘဝမှာ ပြဿနာတွေ ကြုံလာတိုင်း "ငါ ခံရတယ်၊ သူ လုပ်တယ်" ဆိုပြီး "Drama" (ပြဇာတ်) ခင်းနေရင် ပြဿနာက ရှင်းမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ "ဒါက အကြောင်းတရား၊ ဒါက အကျိုးတရား" ဆိုပြီး အေးအေးဆေးဆေး ဓာတ်ခွဲကြည့်နိုင်မှသာ (Diagnosis) အဖြေမှန်ကို ရှာတွေ့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုမျိုးရဲ့ ဖြစ်ရပ်က ဦးဇင်းတို့ကို ဘာသင်ပေးလဲဆိုတော့ - "အမှန်တရား (Truth) ဆိုတာ ခံစားချက် (Emotion) ရဲ့ နောက်ကွယ်မှာ ရှိတတ်တယ်" ဆိုတာပါပဲ။ ခံစားချက် တိမ်တိုက်တွေကို ဖယ်လိုက်မှ အမှန်တရား နေမင်းကြီးကို မြင်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

နိဂုံးချုပ်အနေနဲ့ ပြောကြားလိုတာကတော့... ဒီနေ့ ဇူလိုင်လ (၂) ရက်၊ အားကစားသတင်းထောက်များနေ့မှာ ဦးဇင်းတို့ ဟောကြားခဲ့တဲ့ တရားတော်ကို သစ္စာလေးပါးနဲ့ ချိတ်ဆက်ပြီး သုံးသပ်ကြည့်ရအောင်။

ပထမအချက် - လောကကြီးမှာ မြင်သမျှ ကြားသမျှ အာရုံတွေဟာ မမြဲခြင်း သဘောရှိတဲ့အတွက် "ဒုက္ခသစ္စာ"။

ဒုတိယအချက် - အဲဒီအာရုံတွေအပေါ်မှာ "ငါ့အကြိုက်၊ ငါ့အမုန်း" နဲ့ စွဲလမ်းပြီး ပုံကြီးချဲ့တာက "သမုဒယသစ္စာ" (Bias)။

တတိယအချက် - အဲဒီ အစွဲတွေကို ဖယ်ရှားပြီး အရှိကို အရှိအတိုင်း (ယထာဘူတ) မြင်လိုက်တာက "မဂ္ဂသစ္စာ" (Objectivity)။

စတုတ္ထအချက် - အမှန်အတိုင်း သိမြင်လို့ စိတ်ငြိမ်းချမ်းသွားတာက "နိရောဓသစ္စာ" ပါပဲ။

ဒါကြောင့် သူတော်ကောင်းတို့အတွက် ဒီနေ့ "Work Assignment" (အိမ်စာ) လေး တစ်ခု ပေးချင်ပါတယ်။ အဲဒါကတော့ "The 3 Headlines" (ခေါင်းစဉ် ၃ ခု) လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနေ့ည အိပ်ရာမဝင်ခင်မှာ ဒီနေ့တစ်နေ့တာ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တဲ့ အကြောင်းအရာ ၃ ခုကို "သတင်းခေါင်းစဉ်" (News Headlines) အနေနဲ့ ချရေးပါ။

စည်းကမ်းချက်က - ခံစားချက် (Adjectives) လုံးဝ မပါရပါဘူး။

ဥပမာ - "မနက်က မိန်းမနဲ့ ရန်ဖြစ်တယ်" (ဒါ မရေးရဘူး)။

အစားထိုးရေးရမှာက - "မနက် ၈ နာရီတွင် မီးဖိုချောင်၌ စကားများမှု ဖြစ်ပွားခဲ့သည်" (ဒါက Fact ပါ)။

"သူဌေး ဆူလို့ စိတ်ညစ်တယ်" (ဒါ မရေးရဘူး)။

"မန်နေဂျာမှ လုပ်ငန်းလိုအပ်ချက်ကို ပြောကြားခဲ့သည်" (ဒါက Fact ပါ)။

ဒီလို ပြောင်းရေးကြည့်လိုက်ပါ။ စာရေးရင်းနဲ့တင် ကိုယ့်စိတ်ထဲက ဒေါသတွေ၊ သောကတွေ လျော့ပါးသွားတာကို လက်တွေ့ ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာ "Dhamma Journalism" (ဓမ္မသတင်းစာပညာ) ရဲ့ လက်တွေ့ အကျိုးကျေးဇူးပါပဲ။

ဦးဇင်းတို့ Hswagata Museum ကြီးကလည်း ရှေ့ဆက်ရမယ့် ခရီးလမ်းမှာ သမိုင်းအထောက်အထားတွေကို ဘက်မလိုက်ဘဲ မှန်ကန်စွာ မှတ်တမ်းတင် ထိန်းသိမ်းသွားပါမယ်လို့ ကတိပြုရင်း၊ သူတော်ကောင်းတို့ အားလုံးလည်း ကိုယ့်ဘဝ သတင်းစာမျက်နှာထက်မှာ သတင်းကောင်း (Kusala News) တွေသာ နေ့စဉ် ရက်ဆက် ရေးသားနိုင်ကြပါစေ ကုန်သတည်း။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု။

သာဓု... သာဓု... သာဓု။

ဘိက္ခု ဣန္ဒသောမ သိရိဒန္တမဟာပါလက

The Office Of Siridantamahapalaka

The Hswagata Buddha Tooth Relics Preservation Private Museum.

နေ့စွဲ - July 2, 2024

ORCID: 0009-0000-0697-4760

Website: www.siridantamahapalaka.com

Sao Dhammasami @ Bhikkhu Indasoma Siridantamahapalaka is Specially trained in Buddhist archaeology and historical tracking of tooth relics through stūpa research registries; integrates archaeological charts, travel accounts, and museum records to support preservation for study and veneration.