Dhamma · Reflection · Statements · Peaceful Communication
Archive and publication page · Use Search, Topics, or the Month & Year archive to locate related materials.

Office Of Siridantamahapalaka: January 2026

Chronological Archive

Day 337 Dec 3, 2022 မသန်စွမ်းသူများနှင့် ဘဝစွမ်းရည် (Inclusive Psychology) နိကာယ်: ခုဒ္ဒကနိကာယ် – ဇာတက (စူဠပန္ထက မထေရ်၏ အတိတ်ဇာတ်ကြောင်း) ခေတ်သစ်သိပ္ပံ: Inclusive Psychology & Cognitive Rehabilitation (အားလုံးပါဝင်နိုင်သော စိတ်ပညာနှင့် သိမြင်မှု ပြန်လည်ထူထောင်ရေး)



နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ (၃) ကြိမ်။

ဘုရားရှိခိုးရောင်တော်ဖွင့် ဝန္ဒနာဂါထာ

ဗုဒ္ဓဿ ဒန္တဓာတုယော မဟာသရီရဓာတုယော ဝန္ဒနံ ကရောမိ ၊ ဗုဒ္ဓဿ ဒန္တဓာတုယော ဥဘတော ဟတ္ထေ ဓာရေန္တော ပသန္နစိတ္တော၊သက္ကစ္စံ ပူဇံ ကရောမိ၊ ဂရုကရောန္တော နမာမိ။ ဣမာ ဗုဒ္ဓဿ ဒန္တဓာတုယော သဒ္ဓါ-ပသာဒေန ပူဇေမိ၊ အဓိဋ္ဌာန-ပရမိယာ လဒ္ဓါ၊မယာ ရက္ခိတာ သုပ္ပတိဋ္ဌိတာ။ ဣမာ ဓာတုယော ဣဓ ပတိဋ္ဌိတာ သွာဂတ နာမ ဝိဟာရေ၊ တာသံ ရက္ခဏ-ဂေါပန-ပရိဟာရ-ကရဏံ ၊ မယာ ဘိက္ခု ဓမ္မသာမိ သိရိဒန္တမဟပါလက နာမ သက္ကစ္စံ ပဝတ္တတိ။

အနန္တောအနန္တငါးပါးကို အာရုံပြု၍ ညီညာဖြဖြ ကန်တော့ကြပါစို့။

နမော ဗုဒ္ဓဿ၊ နမော ဓမ္မဿ၊ နမော သံဃဿ၊ နမော မာတာပိတုဿ၊ နမော အာစရိယဿ။

 မသန်စွမ်းသူများနေ့တွင် အဂါတပုဂ္ဂိုလ်တို့၏ ဘဝစွမ်းရည်ကို အာရုံပြုကာ ကိုယ်ချင်းစာစိတ်နှင့် ကူညီဖေးမမှု တရားတော်ကို နာယူကြည့်ကြရအောင်။


ယနေ့ ဒီဇင်ဘာလ ၃ ရက်နေ့ဟာ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ မသန်စွမ်းသူများနေ့ ဖြစ်ပါတယ်။ ဦးဇင်းတို့ သွာဂတပြတိုက်ကို လာရောက်ကြတဲ့ ဘုရားဖူးတွေထဲမှာ ခြေမသန်သူ၊ လက်မသန်သူ၊ မျက်စိမမြင်သူ စတဲ့ အဂါတပုဂ္ဂိုလ်တွေ များစွာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ ဦးဇင်းတို့ သူတော်ကောင်းတို့ စဉ်းစားကြည့်ဖို့က "မသန်စွမ်းမှု" ဆိုတာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အင်္ဂါချို့ယွင်းတာတင် မဟုတ်ဘဲ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားနည်းချက်တွေကိုပါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဘုရားရှင်လက်ထက်တော်က စူဠပန္ထက မထေရ်မြတ်ကြီးကို ကြည့်လိုက်ရင်၊ ဂါထာလေးတစ်ပုဒ်ကို လေးလကြာအောင် ကျက်တာတောင် မရတဲ့အထိ သိမြင်မှုစွမ်းရည် (Cognitive Ability) အလွန်အားနည်းခဲ့သူ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ဘုရားရှင်က စူဠပန္ထကကို စွန့်ပစ်လိုက်သလားဆိုရင် လုံးဝ (လုံးဝ) မစွန့်ပစ်ခဲ့ပါဘူး။ ဘုရားရှင်ရဲ့ သာသနာတော်မှာ "အားလုံးပါဝင်ခွင့် (Inclusivity)" ဆိုတဲ့ မဟာကရုဏာတော်ဟာ အပြည့်ရှိနေပါတယ်။ ဒီနေ့ခေတ် စိတ်ပညာအရ ပြောရင် Inclusive Psychology လို့ခေါ်တဲ့ အားလုံးပါဝင်နိုင်တဲ့ စိတ်ပညာသဘောတရားကို လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်း ၂၅၀၀ ကျော်ကတည်းက ဘုရားရှင် ကျင့်သုံးခဲ့တာပါ။ စူဠပန္ထကမထေရ်ကို အဝတ်ဖြူလေးတစ်ထည်ပေးပြီး "ရဇောဟရဏံ၊ ရဇောဟရဏံ" လို့ ရွတ်ခိုင်းပြီး ပွတ်ခိုင်းတာဟာ ခေတ်သစ် စိတ်ကျန်းမာရေး ပြန်လည်ထူထောင်ရေး (Occupational Therapy) သဘောတရားနဲ့ အလွန်တူညီပါတယ်။

ဒီနေရာမှာ ပါဠိတော် အကိုးအထောက်လေးတစ်ခုကို ဦးဇင်းတို့ အာရုံပြုကြည့်ရအောင်။ ခုဒ္ဒကနိကာယ်၊ ဇာတက အဋ္ဌကထာတွေမှာ စူဠပန္ထကရဲ့ အတိတ်ကံကို ဖော်ပြတဲ့အခါ... "ပုဗ္ဗေ ကတပုညတာ" လို့ခေါ်တဲ့ အတိတ်က ပြုခဲ့ဖူးတဲ့ ကောင်းမှုကုသိုလ်တွေဟာ အခါအခွင့်သင့်တဲ့အခါ ပွင့်လန်းလာတတ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ဖက်ကလည်း ဘဝဟောင်းက ပညာရှိတစ်ဦးကို "ပညာနုံ့သူ" လို့ ကဲ့ရဲ့လှောင်ပြောင်ခဲ့တဲ့ အကုသိုလ်ကံကြောင့် အခုဘဝမှာ ဉာဏ်ထိုင်းရတာလို့ ဆိုပါတယ်။ ပါဠိအရတော့ "ဝိဟိံသာ" (သူတစ်ပါးကို နှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းခြင်း) နဲ့ "ဥပဝါဒ" (ကဲ့ရဲ့ရှုတ်ချခြင်း) အကုသိုလ်တွေရဲ့ အကျိုးဆက်ပါပဲ။

ဒီအချက်ကို နည်းနည်းတိတ်ဆိတ်ပြီး စဉ်းစားကြည့်လိုက်ရင်... ဦးဇင်းတို့ဟာ ကိုယ့်ထက် အစွမ်းအစ နည်းသူတွေကို တွေ့တဲ့အခါ "ငါက ပိုသာတယ်" ဆိုတဲ့ မာနနဲ့ ကြည့်တတ်ကြပါတယ်။ အဲ့ဒီလို ကြည့်တာဟာ သူတော်ကောင်းတို့ရဲ့ စိတ်ထဲမှာ အကုသိုလ်မျိုးစေ့ စိုက်နေတာနဲ့ တူပါတယ်။ ခေတ်သစ် Inclusive Psychology မှာ ပြောတာကတော့ "Disability is not a barrier, but an environment problem" တဲ့။ ဆိုလိုတာက မသန်စွမ်းမှုဆိုတာ အတားအဆီး မဟုတ်ဘဲ၊ ပတ်ဝန်းကျင်က သူတို့ကို အဆင်ပြေအောင် မစီမံပေးထားတာကသာ ပြဿနာ ဖြစ်ပါတယ်။



Conceptual visualization of cognitive rehabilitation through repetitive focused tasks, mirroring the Dhamma practice given to Cūḷapanthaka.

ဒီနေရာမှာ တစ်ချက်လောက် ရပ်ပြီး ကိုယ့်စိတ်ကို ကိုယ် ပြန်ကြည့်ဖို့ လိုလာပါတယ်။ ဦးဇင်းတို့ သွာဂတပြတိုက်မှာလည်း Case-I337 လို့ မှတ်တမ်းတင်ထားတဲ့ ဖြစ်ရပ်တစ်ခု ရှိခဲ့ပါတယ်။ အဲ့ဒါကတော့ ပြတိုက်ကို လာရောက်ဖူးမြော်တဲ့ ဝှီးချဲ (Wheelchair) နဲ့ ဒကာကြီးတစ်ယောက်ဟာ ပြတိုက်ရဲ့ လှေကားထစ်တွေကြောင့် ဓာတ်တော်မြတ်ရှိရာကို မသွားနိုင်ဘဲ အောက်မှာပဲ စိတ်မကောင်းစွာနဲ့ ကျန်ရစ်ခဲ့ရတဲ့ အဖြစ်အပျက်ပါ။ အဲ့ဒီအချိန်မှာ ဝန်ထမ်းအချို့ကလည်း "မတတ်နိုင်ဘူးလေ၊ ဒီလိုပဲ ရှိတာပဲ" လို့ ပေါ့ပေါ့ဆဆ ပြောခဲ့ကြပါတယ်။

ဒီအကြောင်းကို ကြားပြီးနောက် ဦးဇင်းတို့ သွာဂတရဲ့ စီမံခန့်ခွဲမှုအဖွဲ့က ချက်ချင်း အစည်းအဝေးလုပ်ပြီး Policy 9, Article 9.5 (Universal Access Policy) ကို ပြန်လည် သုံးသပ်ခဲ့ပါတယ်။ "ပြတိုက်၏ မည်သည့်နေရာမဆို လူတိုင်း တန်းတူညီမျှ ဖူးမြော်နိုင်ရမည်" ဆိုတဲ့ မူဝါဒကို လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ Template T158 (Inclusion Audit Checklist) ကို အသုံးပြုပြီး တစ်ပြတိုက်လုံးမှာ Ramp (ပတ်လမ်း) တွေ၊ မသန်စွမ်းသူတွေအတွက် အထူးပြုလုပ်ထားတဲ့ အသုံးအဆောင်တွေကို စစ်ဆေးဖြည့်ဆည်းခဲ့ပါတယ်။

ဒီပါဠိစာကြောင်းလေးကို အနက်ဖွင့်ကြည့်လိုက်ရင်... "သဗ္ဗေ သတ္တာ သုခိတာ ဟောန္တု" ဆိုတဲ့ မေတ္တာပွားတဲ့နေရာမှာ "သဗ္ဗေ" (အားလုံး) ထဲမှာ မသန်စွမ်းသူတွေလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ပါဠိအရတော့ စာကြောင်းလေးက တိုတိုလေးပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် အနက်က အလွန်ရှည်ပါတယ်။ လူသားတစ်ယောက်ရဲ့ အခွင့်အရေးနဲ့ ဂုဏ်သိက္ခာကို မသန်စွမ်းလို့ဆိုပြီး လျစ်လျူရှုလိုက်ရင် အဲ့ဒီအဖွဲ့အစည်းဟာ ဗုဒ္ဓရဲ့ မဟာကရုဏာတော်နဲ့ ဝေးကွာသွားပါပြီ။ ဒီနေရာမှာ ဦးဇင်းတို့ ယူသင့်တဲ့ သင်ခန်းစာကတော့... အပြင်ပန်း အင်္ဂါမစုံတာထက်၊ စိတ်ထဲမှာ မေတ္တာ၊ ကရုဏာနဲ့ ကိုယ်ချင်းစာတရား မစုံလင်တာက ပိုပြီး ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ "စိတ်မသန်စွမ်းမှု" ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီအချက်ကို နားထောင်နေရင်း ကိုယ်တိုင် တွေ့ကြုံခဲ့ဖူးတဲ့ အခါအလားကို သတိရလာပါလိမ့်မယ်။ လမ်းမှာ မျက်စိမမြင်တဲ့သူ တစ်ယောက်ကို လမ်းကူးပေးဖို့ ဝန်လေးနေတာမျိုး၊ စကားထစ်တဲ့သူတစ်ယောက်ကို လှောင်ပြောင်မိတာမျိုးတွေဟာ စူဠပန္ထကကို နှင်ထုတ်ခဲ့တဲ့ သူ့အစ်ကို မဟာပန္ထကလိုမျိုး အမှားမျိုး ကျူးလွန်မိနေတာပါ။ ဘုရားရှင်ကတော့ စူဠပန္ထကရဲ့ လက်ကိုဆွဲပြီး "ချစ်သား... သင့်ကို ဘယ်သူက စွန့်ပစ်စွန့်ပစ်၊ ငါဘုရားကတော့ မစွန့်ပစ်ဘူး" လို့ မိန့်ကြားခဲ့တာဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ အကြီးမားဆုံးသော Inclusive Psychology ပါပဲ။

လုပ်ငန်းခွင်ထဲက အတွေ့အကြုံတစ်ခုနဲ့ နှိုင်းကြည့်လိုက်တဲ့အခါ ဒီအချက်က ပိုပြီး ထင်ရှားလာပါတယ်။ အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုမှာ စွမ်းဆောင်ရည် နည်းတဲ့ ဝန်ထမ်းတစ်ယောက်ကို အပြစ်တင် မောင်းထုတ်မယ့်အစား၊ သူ့ရဲ့ အားသာချက်က ဘာလဲဆိုတာကို ရှာဖွေပေးတာဟာ စီမံခန့်ခွဲမှု (Management) ရဲ့ အနုပညာဖြစ်သလို၊ ဓမ္မရဲ့ လမ်းစဉ်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ စူဠပန္ထကဟာ ဂါထာမရပေမယ့်၊ စိတ်ရှည်သည်းခံမှုနဲ့ ဘုရားပေးတဲ့ ကမ္မဋ္ဌာန်းကို ကြိုးစားတာကြောင့် နောက်ဆုံးမှာ တန်ခိုးအရာမှာ ဧတဒဂ်ရတဲ့အထိ ဖြစ်သွားပါတယ်။ ဒါဟာ "Hidden Potential" (မြုပ်ကွယ်နေတဲ့ စွမ်းရည်) ကို ဖော်ထုတ်ပေးခြင်းပါပဲ။

ဒီတရားကို နာပြီးတဲ့နောက် ကိုယ့်ဘဝထဲမှာ ဘာတစ်ခု ပြောင်းလဲသွားစေချင်လဲဆိုတာကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့ မသန်စွမ်းသူတွေကို တွေ့ရင် သနားတဲ့မျက်လုံးနဲ့ မကြည့်ပါနဲ့၊ "လေးစားတဲ့မျက်လုံး" နဲ့ ကြည့်ပေးပါ။ သူတို့ဟာ ဒီလိုခက်ခဲတဲ့ ဘဝအခြေအနေကြားထဲကနေ အသက်ရှင်ရပ်တည်နေရတာ ဖြစ်လို့ ဦးဇင်းတို့ထက်တောင် ပိုပြီး စိတ်ဓာတ်ခိုင်မာသူတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကို ကူညီတဲ့အခါမှာလည်း "လူကြီးမင်း" တစ်ယောက်ကို ဆက်ဆံသလို ဂုဏ်သိက္ခာရှိရှိ ကူညီပေးကြပါ။

ဒီနေရာမှာပဲ ဦးဇင်းတို့ရဲ့ စိတ်ကို တစ်ချက် ပြန်တည်ငြိမ်စေချင်ပါတယ်။ ဒီဇင်ဘာလရဲ့ အေးမြတဲ့ ရာသီဥတုမှာ ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ဓာတ်ကိုလည်း မေတ္တာတရားနဲ့ နွေးထွေးအောင် ထားကြရအောင်။ ဘဝဆိုတာ မမြဲပါဘူး၊ ဒီနေ့ ကိုယ်က ကျန်းမာသန်စွမ်းနေပေမယ့် နောင်တစ်ချိန်မှာ ကိုယ်တိုင်လည်း မသန်စွမ်းသူ ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။ အဲ့ဒီအခါမှာ ကိုယ်က သူတစ်ပါးဆီက ဘယ်လိုဆက်ဆံမှုမျိုးကို လိုချင်သလဲဆိုတာကို အခုကတည်းက မျိုးစေ့ချခဲ့ကြပါ။

နိဂုံးချုပ်အနေနဲ့ ပြောရရင်... မသန်စွမ်းသူတွေကို ဖေးမတာဟာ ကုသိုလ်တင်မကဘဲ၊ လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့ အဆင့်အတန်းကို ဖော်ပြတာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ သွာဂတပြတိုက်အနေနဲ့လည်း နောင်အနာဂတ်မှာ ဘယ်လို အဂါတပုဂ္ဂိုလ်မျိုးမဆို အဆင်ပြေပြေ ဖူးမြော်နိုင်ဖို့ မဟာဗျူဟာမြောက် စီမံကိန်းတွေ (Strategic Planning for 2023) မှာ ထည့်သွင်းဆွဲသားနေပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ သူတော်ကောင်းတို့လည်း ကိုယ့်ရဲ့ မိသားစု၊ ကိုယ့်ရဲ့ လူမှုပတ်ဝန်းကျင်မှာ "Disability-Friendly" ဖြစ်တဲ့ နှလုံးသားတွေကို တည်ဆောက်နိုင်ကြပါစေ။


ယနေ့ ဟောကြားအပ်သော 'မသန်စွမ်းသူများနှင့် ဘဝစွမ်းရည်' တရားတော်ကို နာယူကြရသော သင်သူတော်ကောင်း အပေါင်းတို့သည် (CL Inserted): မသန်စွမ်းသူများကို ကူညီပြီး ကုသိုလ်ယူနိုင်ကြပါစေ၊ မိမိတို့၏ စိတ်စွမ်းအားကို မြှင့်တင်ကာ အခက်အခဲမှန်သမျှကို ကျော်လွှားနိုင်ကြပါစေကုန်သတည်း။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု (၃) ကြိမ်။

ဘိက္ခု ဣန္ဒသောမ သိရိဒန္တမဟာပါလက

The Office Of Siridantamahapalaka

The Hswagata Buddha Tooth Relics Preservation Private Museum.

www.siridantamahapalaka.com

နေ့စွဲ - ဒီဇင်ဘာ ၃၊ ၂၀၂၂

ORCID: 0009-0000-0697-4760

Website: www.siridantamahapalaka.com

သာသနာတော်၏ လူသားချင်းစာနာမှု ကျင့်ဝတ်များနှင့် သွာဂတပြတိုက်၏ အားလုံးပါဝင်နိုင်သော စီမံခန့်ခွဲမှု အတွေ့အကြုံများကို ပိုမိုသိရှိလိုပါက ဦးဇင်းတို့၏ Facebook Group တွင် လာရောက်ဆွေးနွေး မေးမြန်းနိုင်ပါကြောင်း ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါသည်။



Day 336 Dec 2, 2022 ကျွန်စနစ်ပပျောက်ရေးနှင့် လူသားဂုဏ်သိက္ခာ (Human Rights & Dignity) နိကာယ်: ဒီဃနိကာယ် – သိင်္ဂါလောဝါဒသုတ် (အလုပ်ရှင်ဝတ်) ခေတ်သစ်သိပ္ပံ: Human Rights & Legal Reasoning (လူ့အခွင့်အရေးနှင့် ဥပဒေကြောင်းအရ ဆင်ခြင်မှု)

 




နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ (၃) ကြိမ်။
အနန္တောအနန္တငါးပါးကို အာရုံပြု၍ ညီညာဖြဖြ ကန်တော့ကြပါစို့။
နမော ဗုဒ္ဓဿ၊ နမော ဓမ္မဿ၊ နမော သံဃဿ၊ နမော မာတာပိတုဿ၊ နမော အာစရိယဿ။
ယနေ့ ဒီဇင်ဘာလ ၂ ရက်နေ့၊ ကျွန်စနစ် ပပျောက်ရေးနေ့မှာ လူသားအချင်းချင်း ကျွန်ပြုခြင်းကင်းဝေးပြီး လွတ်လပ်မှုနှင့် လူ့ဂုဏ်သိက္ခာကို ဓမ္မအလင်းဖြင့် ဆင်ခြင်နိုင်ကြပါစေကြောင်း ဦးစွာ ပတ္ထနာပြုပါတယ်။

ဦးဇင်းတို့ သူတော်ကောင်းတို့ ဒီနေ့ဟာ ကမ္ဘာတစ်ဝန်းမှာ ကျွန်စနစ် ပပျောက်ရေးနေ့ (International Day for the Abolition of Slavery) အဖြစ် သတ်မှတ်ထားတဲ့ နေ့ထူးနေ့မြတ် ဖြစ်ပါတယ်။ ခေတ်သစ်ကမ္ဘာမှာ ရှေးခေတ်ကလို သံခြေကျင်းခတ်ထားတဲ့ ကျွန်စနစ်မျိုး မရှိတော့ဘူးလို့ ထင်ရပေမယ့်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျွန်ပြုမှုတွေ၊ လုပ်အားခေါင်းပုံဖြတ်မှုတွေနဲ့ လူသားဂုဏ်သိက္ခာကို နင်းခြေတဲ့ ဖြစ်ရပ်တွေကတော့ ရှိနေဆဲပါပဲ။ ဒီအချက်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်း ၂၅၀၀ ကျော်ကတည်းက ဘုရားရှင်ဟာ သိင်္ဂါလောဝါဒသုတ်မှာ အလုပ်ရှင်နဲ့ အလုပ်သမားကြား ထားရှိရမယ့် ဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ ဆက်ဆံရေးကို အသေးစိတ် ဟောကြားတော်မူခဲ့ပါတယ်။

ဒီနေရာမှာ သိင်္ဂါလောဝါဒသုတ်လာ ပါဠိတော်လေးတစ်ခုကို အာရုံပြုကြည့်ရအောင်။ ဘုရားရှင်က အလုပ်ရှင်ဖြစ်တဲ့ ဒကာကြီးတွေ အလုပ်သမားတွေကို ဘယ်လိုစောင့်ရှောက်ရမလဲဆိုတာကို "ယထာဗလံ ကမ္မန္တသံဝိဓာနေန" လို့ ဟောထားပါတယ်။ ဒီပါဠိတော်ကို အနက်ဖွင့်ကြည့်လိုက်ရင်... ယထာဗလံ - မိမိတို့ရဲ့ အင်အားနဲ့အညီ၊ ကမ္မန္တ - အလုပ်တာဝန်တွေကို၊ သံဝိဓာနေန - စီမံခန့်ခွဲခြင်းအားဖြင့် (စောင့်ရှောက်ရမည်) လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ဒါကို ဦးဇင်းတို့ ခေတ်သစ် Human Rights နဲ့ Legal Reasoning ရှုထောင့်ကနေ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြည့်ရင် "လုပ်နိုင်စွမ်းထက် ပိုတဲ့ ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို မပေးခြင်း" ဆိုတဲ့ လူ့အခွင့်အရေးဆိုင်ရာ အခြေခံမူကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။

ပါဠိထဲမှာ ဒီလိုပြောထားတာဟာ သီအိုရီသက်သက် မဟုတ်ပါဘူး၊ လက်တွေ့ဘဝရဲ့ Strategic Management ကို ညွှန်ပြနေတာပါ။ အလုပ်ရှင်က အလုပ်သမားကို ကျွန်လိုသဘောမထားဘဲ၊ သူ့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အင်အား၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခံနိုင်ရည်နဲ့အညီ အလုပ်တွေကို ခွဲဝေသတ်မှတ်ပေးရမယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။ အခု ဦးဇင်း ပြောခဲ့တဲ့အကြောင်းကို ကိုယ့်ဘဝနဲ့ ပြန်ချိန်ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ... ဦးဇင်းတို့ သာသနာပြုလုပ်ငန်းတွေမှာဖြစ်ဖြစ်၊ ပြတိုက်လုပ်ငန်းတွေမှာဖြစ်ဖြစ် ဝန်ထမ်းတွေ၊ စေတနာ့ဝန်ထမ်းတွေကို ခိုင်းစေတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ ဂုဏ်သိက္ခာကို လေးစားဖို့ ဘယ်လောက် အရေးကြီးသလဲဆိုတာ ပေါ်လွင်လာပါတယ်။


အေး... ဒီအချက်ကို ခေတ်သစ်ဘက်ကနေ ကြည့်လိုက်ရင် ပိုပြီးရှင်းသွားပါလိမ့်မယ်။ ဥပဒေပညာမှာ "Duty of Care" လို့ခေါ်တဲ့ ဂရုစိုက်ရမယ့် တာဝန်ရှိပါတယ်။ အလုပ်ရှင်ဟာ အလုပ်သမားအပေါ်မှာ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနဲ့ ဂုဏ်သိက္ခာရှိမှုကို အာမခံရပါမယ်။ ဒါဟာ ကျွန်စနစ်ရဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက် လွတ်လပ်တဲ့ လူမှုစနစ်ရဲ့ အခြေခံပါပဲ။ ဒီပါဠိတော်လာ "ယထာဗလံ" ဆိုတဲ့ စကားလုံးဟာ ခေတ်သစ် အလုပ်သမားဥပဒေတွေရဲ့ အနှစ်သာရကို ကြိုတင်ဟောကြားခဲ့သလို ဖြစ်နေပါတယ်။

ဦးဇင်းတို့ သွာဂတပြတိုက်မှာ တကယ့်ကို ဒီလိုဖြစ်ရပ်မျိုး ကြုံခဲ့ဖူးပါတယ်။ Case-R336 လို့ မှတ်တမ်းတင်ထားတဲ့ ဖြစ်ရပ်တစ်ခုမှာ၊ ပြတိုက်ရဲ့ ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရေး လုပ်ငန်းခွင်အတွင်းမှာ အလုပ်သမားခေါင်းဆောင်တစ်ဦးက လက်အောက်ငယ်သားတွေကို အချိန်ပိုတွေ အတင်းအကြပ်ခိုင်းစေပြီး၊ သူတို့ရဲ့ နားရက်တွေကို ပိတ်ပင်တဲ့အထိ ဖြစ်ခဲ့ဖူးပါတယ်။ ဒါဟာ လူ့အခွင့်အရေး ချိုးဖောက်မှု ဖြစ်သလို၊ ဗုဒ္ဓရဲ့ သိင်္ဂါလောဝါဒသုတ်လာ မူဝါဒနဲ့လည်း ဆန့်ကျင်နေပါတယ်။ အဲ့ဒီအချိန်မှာ ဦးဇင်းတို့က Policy 7, Article 7.2 (Safeguarding Human Dignity) ကို ချက်ချင်း အသုံးချခဲ့ရပါတယ်။

ဒီနေရာမှာ Template T222 (Conflict Chronology Log) ကို စာရွက်တစ်ရွက်အဖြစ် မမြင်ဘဲ လမ်းညွှန်အဖြစ် မြင်ရပါမယ်။ ဦးဇင်းတို့က ဖြစ်စဉ်တစ်ခုချင်းစီကို အချိန်နဲ့တပြေးညီ မှတ်တမ်းတင်ပြီး၊ ဘယ်နေရာမှာ အလုပ်သမားတွေရဲ့ အခွင့်အရေးကို ထိခိုက်စေသလဲဆိုတာကို Audit လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ စည်းကမ်းဆိုတာ အတားအဆီး မဟုတ်ဘဲ ကာကွယ်ရေးဆိုတာ ဒီအခါမှာ ပေါ်လွင်လာပါတယ်။ အလုပ်သမားတွေရဲ့ အင်အားနဲ့ မမျှတဲ့ အလုပ်တွေကို ပြန်လည်ညှိနှိုင်းပေးခဲ့ပြီး၊ သူတို့ရဲ့ ဂုဏ်သိက္ခာကို ပြန်လည် တည်ဆောက်ပေးခဲ့ပါတယ်။

ဒီအချက်ကို နားထောင်နေရင်း ကိုယ့်စိတ်ထဲ ဘာဖြစ်နေသလဲဆိုတာကိုလည်း သတိထားကြည့်ပါ။ တစ်ခါတလေ ဦးဇင်းတို့က ကိုယ့်အောက်ကလူကို "ငါပေးတဲ့ လစာနဲ့ စားနေရတာပဲ" ဆိုတဲ့ စိတ်နဲ့ ကျွန်လို သဘောထားမိတတ်ကြပါတယ်။ အဲ့ဒီ "ငါ" ဆိုတဲ့ မာနကနေ ကျွန်ပြုလိုတဲ့စိတ် ဖြစ်လာတာပါ။ တကယ်တော့ လူသားအားလုံးဟာ ကံတရားရဲ့ လက်အောက်မှာ တူညီကြပါတယ်။ ဘုရားရှင်က ကျွန်စနစ်ကို ဆန့်ကျင်ရုံတင်မကဘဲ၊ ကျွန်ဘဝက လွတ်မြောက်လာသူတွေကိုတောင် သာသနာ့ဘောင်ထဲမှာ အဆင့်အတန်းတူ လက်ခံပေးခဲ့တာဟာ သမိုင်းဝင် လူ့အခွင့်အရေး လှုပ်ရှားမှုကြီးပါပဲ။

ဒီအချက်အားလုံးကို ဆက်စပ်ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ သင်ခန်းစာတစ်ခု ထင်ရှားလာပါတယ်။ ကျွန်စနစ်ဆိုတာ အပြင်ပန်း သံခြေကျင်းတင်မကဘဲ၊ စိတ်ထဲမှာရှိတဲ့ "လောဘ၊ ဒေါသ၊ မာန" ဆိုတဲ့ သံခြေကျင်းတွေက ပိုပြီး ကြောက်စရာကောင်းပါတယ်။ အခြားသူကို နှိပ်စက်လိုတဲ့စိတ်ဟာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အကုသိုလ်ရဲ့ ကျွန်ဖြစ်အောင် လုပ်နေတာပါ။ ဒီတရားကို နာပြီးတဲ့နောက် ကိုယ့်ရဲ့ လုပ်ငန်းခွင်မှာဖြစ်ဖြစ်၊ အိမ်မှာဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်အပေါ် မှီခိုနေသူတွေကို "လူသား" တစ်ယောက်အနေနဲ့ ဘယ်လောက်အထိ လေးလေးစားစား ဆက်ဆံမိသလဲဆိုတာကို ပြန်လည် ဆင်ခြင်ကြည့်ကြရအောင်။

ယနေ့ ဟောကြားအပ်သော 'ကျွန်စနစ်ပပျောက်ရေးနှင့် လူသားဂုဏ်သိက္ခာ' တရားတော်ကို နာယူကြရသော သင်သူတော်ကောင်း အပေါင်းတို့သည် သူတစ်ပါး၏ လွတ်လပ်ခွင့်နှင့် ဂုဏ်သိက္ခာကို လေးစားနိုင်ကြပြီး၊ မိမိတို့ကိုယ်တိုင်လည်း ကိလေသာကျွန်ဘဝမှ လွတ်မြောက်ကာ ငြိမ်းချမ်းမှု အစစ်အမှန်ကို ရရှိကြပါစေကုန်သတည်း။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု (၃) ကြိမ်။

ဘိက္ခု ဣန္ဒသောမ သိရိဒန္တမဟာပါလက
The Office Of Siridantamahapalaka
The Hswagata Buddha Tooth Relics Preservation Private Museum.
[www.siridantamahapalaka.com](https://www.google.com/search?q=https://www.siridantamahapalaka.com)
နေ့စွဲ - ဒီဇင်ဘာ ၂၊ ၂၀၂၂
ORCID: 0009-0000-0697-4760

သာသနာတော်၏ လူမှုရေးကျင့်ဝတ်များနှင့် ဓာတ်တော်မြတ်များ ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်မှု အတွေ့အကြုံများကို ပိုမိုသိရှိလိုပါက ဦးဇင်းတို့၏ Facebook Group တွင် လာရောက်လေ့လာနိုင်ပါကြောင်း ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါသည်။


Day 335 Dec 1, 2022 အေအိုင်ဒီအက်စ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှု (Immunology) နိကာယ်: မဇ္ဈိမနိကာယ် – မာဂဏ္ဍိယသုတ် ခေတ်သစ်သိပ္ပံ: Immunology (ခုခံအားဗေဒ) Case Study: Case-H335 (Health & Stigma Incident) Template/Policy: T156 / Policy 9, Art. 9.3


နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ (၃) ကြိမ်။

အနန္တောအနန္တငါးပါးကို အာရုံပြု၍ ညီညာဖြဖြ ကန်တော့ကြပါစို့။

နမော ဗုဒ္ဓဿ၊ နမော ဓမ္မဿ၊ နမော သံဃဿ၊ နမော မာတာပိတုဿ၊ နမော အာစရိယဿ။

ဒီဇင်ဘာလ၏ အစ၊ ကမ္ဘာ့ AIDS နေ့နှင့် ကျန်းမာရေး သတိပေးချက်များကို အာရုံပြုကာ ခန္ဓာကိုယ်၏ ခုခံအားစနစ်နှင့် ကိလေသာခုခံအားကို နှိုင်းယှဉ်၍ ဆင်ခြင်ကြပါစို့။

ယနေ့ ဒီဇင်ဘာလ ၁ ရက်နေ့ဟာ ကမ္ဘာ့အေအိုင်ဒီအက်စ်နေ့ ဖြစ်ပါတယ်။ ဦးဇင်းတို့ သွာဂတပြတိုက်မှာ ဓာတ်တော်မြတ်တွေကို ရေရှည်တည်တံ့အောင် ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်သလိုပဲ၊ ဒကာ ဒကာမတို့ရဲ့ အဖိုးတန်လှတဲ့ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကြီးကိုလည်း ရောဂါဘယတွေရန်က ကာကွယ်ဖို့ အသိပညာ ဗဟုသုတတွေ ရှိနေရပါမယ်။ ဘုရားရှင်က မဇ္ဈိမနိကာယ်၊ မာဂဏ္ဍိယသုတ်မှာ "အာရောဂျပရမာ လာဘာ" လို့ ဟောကြားတော်မူခဲ့ပါတယ်။ ဒီပါဠိတော်ကို ကြည့်ရင် အာရောဂျ-ဆိုတာ ရောဂါကင်းခြင်း၊ ပရမာ-ဆိုတာ အမြတ်ဆုံး၊ လာဘာ-ဆိုတာ လာဘ်ကြီးဖြစ်ခြင်းလို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ဒါကို ဦးဇင်းတို့ စကားပြေနဲ့ ပြန်ကြည့်ရင် "ရောဂါကင်းခြင်းသည် အမြတ်ဆုံးသော လာဘ်ကြီးဖြစ်ပေသည်" လို့ ဆိုလိုတာပါ။

ဒီနေရာမှာ ဒကာကြီးတစ်ယောက်က မေးစရာရှိလာမယ်၊ "ဦးဇင်း... ရောဂါဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်မှာပဲ ရှိတာလား" လို့ မေးရင်၊ ဦးဇင်းတို့က ခေတ်သစ် Immunology လို့ခေါ်တဲ့ ခုခံအားဗေဒနဲ့ ယှဉ်ပြီး စဉ်းစားကြည့်ရအောင်။ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပြင်ပက ဗိုင်းရပ်စ်တွေ၊ ဘက်တီးရီးယားတွေ ဝင်မလာအောင် ခုခံအားစနစ် (Immune System) က ကာကွယ်ပေးထားသလိုပဲ၊ စိတ်မှာလည်း ကိလေသာဗိုင်းရပ်စ်တွေ ဝင်မလာအောင် "သတိ" ဆိုတဲ့ ခုခံအား လိုအပ်ပါတယ်။ HIV ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံအားစနစ်ကို ဖျက်စီးသလိုပဲ၊ အကုသိုလ်တရားတွေဟာလည်း လူတစ်ယောက်ရဲ့ ကိုယ်ကျင့်တရားနဲ့ ဂုဏ်သိက္ခာကို အတွင်းထဲကနေ တိုက်စားပစ်တာပါ။



Conceptual visualization of the biological immune response alongside the cognitive monitoring system (Vīmaṃsā) for overall health management.

အေး... ဒီအချက်ကို သိပ္ပံနည်းကျ မြင်ကွင်းတစ်ခုနဲ့ ယှဉ်ကြည့်ရင် ပိုပြီးထင်ရှားပါလိမ့်မယ်။ Immunology မှာ "Self" နဲ့ "Non-self" ကို ခွဲခြားသိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ခုခံအားစနစ်က ကိုယ့်ဆဲလ်နဲ့ ပြင်ပရန်သူကို မှားယွင်းတိုက်ခိုက်ရင် Autoimmune ဖြစ်သလိုပဲ၊ ဦးဇင်းတို့ ဓမ္မလမ်းမှာလည်း "မိမိ" ရဲ့ ကောင်းကျိုးနဲ့ "ပြင်ပ" က လာတဲ့ အဆိပ်အတောက်တွေကို ခွဲခြားမသိရင် ဘဝဟာ ပျက်စီးတတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် HIV/AIDS လို ရောဂါမျိုးကို ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါ ဆေးပညာအရ ကုသမှုအပြင်၊ လူမှုပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ ခွဲခြားဆက်ဆံမှု (Stigma) ကင်းစင်ဖို့ကလည်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခုခံအားအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။

ဦးဇင်းတို့ သွာဂတပြတိုက်မှာ တကယ့်ကို ဒီလိုဖြစ်ရပ်မျိုး ကြုံခဲ့ဖူးပါတယ်။ Case-H335 လို့ မှတ်တမ်းတင်ထားတဲ့ အဖြစ်အပျက်တစ်ခုမှာ၊ ပြတိုက်နဲ့ နီးစပ်တဲ့ ဝန်ထမ်းတစ်ဦးရဲ့ မိသားစုဝင်တစ်ယောက်မှာ ရောဂါပိုးရှိနေတယ်လို့ သတင်းထွက်လာတဲ့အခါ၊ အခြားသူတွေက ဝိုင်းပြီး ရှောင်ကြဉ်တာ၊ ကဲ့ရဲ့တာမျိုးတွေ လုပ်လာကြပါတယ်။ အဲ့ဒီအချိန်မှာ ဦးဇင်းတို့ သွာဂတရဲ့ Policy 9, Article 9.3 ကို အသုံးချခဲ့ရပါတယ်။ ဒီမူဝါဒမှာ "မည်သူ့ကိုမျှ ရောဂါအခြေအနေကြောင့် ခွဲခြားဆက်ဆံခြင်းမပြုရ၊ လူသားချင်းစာနာမှုဖြင့် ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရမည်" လို့ အတိအလင်း ပြဌာန်းထားပါတယ်။

ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ မူဝါဒ (Policy) မရှိဘူးဆိုရင် ဘာဖြစ်သွားမလဲ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ အကုသိုလ်တွေ ပွားပြီး အဖွဲ့အစည်းထဲမှာ မေတ္တာပျက်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဦးဇင်းတို့က Template T156 (Staff Welfare & Health Support Record) ကို ဖွင့်ပြီး၊ အဲ့ဒီလူနာအတွက် လိုအပ်တဲ့ ဆေးဝါးအကူအညီနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နှစ်သိမ့်မှုတွေကို စနစ်တကျ မှတ်တမ်းတင် ကူညီပေးခဲ့ပါတယ်။ ဒါဟာ ဓမ္မနဲ့ စီမံခန့်ခွဲမှုကို ပေါင်းစပ်လိုက်တာပါပဲ။

ဘုရားရှင်က မာဂဏ္ဍိယပုဏ္ဏားကို ဟောသလိုပဲ၊ လူတွေဟာ အနာရောဂါကြီးကို အကောင်းမှတ်ပြီး သာယာနေတတ်ကြပါတယ်။ တကယ့် ချမ်းသာစစ်ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ် ကျန်းမာရုံတင်မကဘဲ၊ ကိလေသာအပူမီးတွေ ကင်းစင်မှ ရတာပါ။ ဒါကြောင့် နေ့စဉ်ဘဝမှာ ကိုယ့်ရဲ့ ခုခံအားစနစ်ကို မြှင့်တင်ဖို့ အစားအသောက်၊ အနေအထိုင် ဆင်ခြင်သလို၊ စိတ်ရဲ့ ခုခံအားဖြစ်တဲ့ သီလ၊ သမာဓိ၊ ပညာကိုလည်း တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့ ပိုပြီး ခိုင်မာအောင် တည်ဆောက်ကြဖို့ တိုက်တွန်းလိုပါတယ်။

ယနေ့ ဟောကြားအပ်သော 'အေအိုင်ဒီအက်စ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်စောင့်ရှောက်မှု' တရားတော်ကို နာယူကြရသော သင်သူတော်ကောင်း အပေါင်းတို့သည် ရောဂါဆိုးများမှ ကင်းဝေးပြီး ကျန်းမာကြပါစေ၊ မိမိတို့၏ ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် စိတ်ဝိညာဉ်ကို ကောင်းစွာ စောင့်ရှောက်နိုင်ကြသူများ ဖြစ်ကြပါစေကုန်သတည်း။

ဗုဒ္ဓ သာသနံ စိရံ တိဋ္ဌတု (၃) ကြိမ်။

ဘိက္ခု ဣန္ဒသောမ သိရိဒန္တမဟာပါလက

The Office Of Siridantamahapalaka

The Hswagata Buddha Tooth Relics Preservation Private Museum.

www.siridantamahapalaka.com

နေ့စွဲ - ဒီဇင်ဘာ ၁၊ ၂၀၂၂

ORCID: 0009-0000-0697-4760

သာသနာတော်နှင့် ဓာတ်တော်မြတ်များအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာလိုပါက ဦးဇင်းတို့၏ Facebook Group တွင် လာရောက်ဆွေးနွေး မေးမြန်းနိုင်ပါကြောင်း ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါသည်။